来年の手帳を購入しました！
普段はあまり書かないのですが、
来年は絶対に叶えたいこともあり、
ちゃんと書く予定です。。。。
スターバックスで購入！
見かけは普通の黒の手帳なのですが、
中身はとってもシックで気に入っています。
今日は朝からウォーキングに行く予定だったのですが、
あいにくの雨。。。。
ちょっと無理っぽいです。
相棒は熟睡中。。。。
でも買い物だけは行かないと、
一週間暮せません。
私の相棒がベジタリアンなのは、以前に書いたかと思います。
でっ、本日のメニューは。。。。
納豆ごはんに豆乳と野菜と豆のスープ！
納豆？？実は相棒は納豆が大好きなのです。
毎日1パックを食します。
次は、ポテトサラダにがんもに野菜の焼きそばです。。。
焼きそばが大好き！！
さきほど、美腰ダイエットのDVDを見ました！
小さく。。。。頑張ります！
やっぱり本だけよりもDVD有りの方がお勧めです！
明日は早朝から二人でウォーキングに行く予定です。
その後に、二人でスターバックスに行って、
お茶して、スーパーで大量に買い物。。。
先週と一緒です。。。。
今日は休みです～。
たまった洗濯物をせっせと洗濯している最中なのです。
今は、右手にカフェラテ、左手にジャガイモスープを置いて
ブログを更新しています。
子供を作ろうと思って、運動を一切止めてしまったんです。
ちゃんと運動も必要なんですよね。
本当に、知識がないわたくしです。
だからちょっと太ってしまった私。。。恥
これを購入してしまいました！！！！！きゃ～
どうしても本ではやり方がわからないので、DVD付きの物を探していたんです。
今日から5分間頑張ります。。。。
会社のお友達はあのコアリズムに挑戦！
しかし、きっと私には辛くて続かないと思います。
さて、今日の相棒はボランティアで英語を教えに行っている為、
後で合流する予定です。
本当は外食したいけど、冷蔵庫に食材がたくさん残っているため、
今日はお預けです。
明日は外食しようね！と言っていますが。。。。
夕方は週末恒例のウォーキングに行ってきます。
また夕方にぶろぐ更新予定です。
最後に昨日相棒が出張の時に撮ってきてくれた、
滋賀の琵琶湖の写真です。。。。
