ブログ休んでいたので少し前の話を。
我が家の鳥たちも成長してきたので
もっと大きな鳥かごをと5月に購入したのですが
その頃既に背中の痛みが始まっていたので
なかなか引越しさせてあげられず、
鳥かごを組み立てたのが6月半ば。
以前の鳥かごの3倍くらいの大きさで、結構頑丈。
いつもなら一人でできることもしんどくて
父に頼んで手伝ってもらった。
すぐに組み立てられなかったのは、
以前作った保温防音のためのアクリルケースを分解し
新しい鳥かごに合わせたケースを、先ずは作らないといけなかったので
体調が少しでも楽な時にと思いこちらは一人で作りたかったので
引越しさせるまで少し時間がかかってしまった。
↓以前の鳥かごとケース
↓新しい鳥かごとケース
ケースは、ジョイントタイプのペットフェンス、アクリル板、
吸音材、防音クッション壁紙、その他
などを組み合わせて作りました。
手前は1mのアクリル板を新たに2枚つけて開けられるようになってます。
とりあえず早く作ってあげたかったので
この時は止まり木とか適当につけてますが
中のレイアウトは今はだいぶ変わってます。
温度もほぼ一定に保たれているので快適だと思います。
鳥さんたちは広くなって嬉しそうだったので良かった(｡-_-｡)
もずくさんは下の方でボール転がして遊んでるし
いりこさんは時々飛びまくってホバーリングしてますw
まさかこの時は骨転移してるなんて思ってなかったから
背中や腰に負担がかかる体勢になりながら作ってた
痛みが強くなる前は背中が常に張ってるような感覚があったので
筋肉が凝り固まってると思ってたから
体ひねったり背骨前にも後ろにも横にも曲げ伸ばし。。
腕肩もぶんぶん回してた。
微弱だけど低周波治療器かけたりもしてた
しかも筋膜リリースローラーであちこちゴロゴロ
骨盤にはエアー圧力のマッサージ機まで使ってた
怖すぎる