Pilates day#27weeks2days 今日は1時間自分の時間︎ めちゃ絶...

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Pilates day✌️ #27weeks2days 😎 今日は1時間自分の時間‼︎ めちゃ絶好調に動けた😆 終わって1時間teaching‼︎ やっと怠けてた体が動き出した気分で、めちゃ気持ちよく妊娠前と変わらずに動けてきた😉 3枚目は1時間やった前と後だよ〜 週1でこんなに変わるなら、やはり毎日家でもやろうというモチベーションまでなってきた😄 妊婦でもできるの？という質問すごく聞かれるのですが、私は今7ヶ月で来週8ヶ月目に入るけど、全然出来ますよ〜😁 ただ、もうお腹ずいぶん大きくなってきたので、潔く出してやってます😂 #pregnancy #pregnantpilates

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