ピラティスのおかげで、くびれが少し復活してきた〜よ全く筋トレ一切していませんが、お腹と腰...

ピラティスのおかげで、くびれが少し復活してきた〜よ😉 全く筋トレ一切していませんが、お腹と腰周りはこんな感じ！ 力入れてない状態ですが、しなやかにいい感じにインナーがついてきてます😁🤘 写真だと伝わりにくいかもだが😅 みんなどーやってうまく撮ってんの？w 嫌な顔で痩せすぎだからもっと肉つけた方がいいと言われますが、自分でもかなり鶏ガラにならないように気をつけてます。 食べること好きだし🤤 なのでgymじゃなくピラティスに出会って、とても自分の中では調子がいい✌️ 誰かと比べて言われても... 他人と比べるんじゃなく、まずは自分の体と向き合って、人それぞれの体型と体質があるから。 健康に自分に合う運動スタイルを見つけて、キレイなカラダになろうねん💪 体脂肪率6%ですが、生理不順は一回もなったことがありません✋️

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