ピラティス

今日はマットのFLOWクラスだったよ

これはね気合い入れなきゃ、くじけちゃうやつ

カラダチェック

お腹力入れてないでこんな感んじ！

先生にかなり姿勢良くなった言われて、めちゃくちゃ嬉しい

ヘトヘトだーw

やっぱり背筋弱いわー

ハッキリ弱点が見えるから、

頑張ろうー

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