私のデトックスday♪

昨日　すごく嫌なことがあったので　スッキリするため、


汗も出したいなと思い、今日は溶岩浴に行くことにしました


その前にお腹すいたので　本日の一食目から、





めちゃくちゃ辛～いカレーを食べて 体の中から温まり


トッピングで　レーズンバターを頼んだら、





一つがハートになってる～


ように見えてるのは　ろんだけ？？


これで　テンションもあがり、　


家の近くのolive spaで溶岩浴９０分


気合入れてデトックスだぁ～！！と思い　頑張ってたら、


めっちゃくちゃ暑くて、


たぶん　のぼせてました


でも　お肌がつるんってなってる気がする





お部屋でちょくちょく休憩しながら。。


飲んでいたのは。。





hotなコン茶


すごい　いい香りがするし、ハマッちゃいました


今日は良いリラックスdayになった


そして　お肌もとっても　たまご肌になって、happy