油と酸化の話



👴🏻外食ばかりすると、飽和脂肪酸が増えすぎるそうだ。

🙇🏻‍♀️揚げ物が多いですからね〜…。

🙇🏻コンビニ弁当も揚げ物ばっかりだもんな…。

👨🏻‍🚀国内で急増する脂質異常症の原因は、それかもしれんな。

👩🏻‍🎨ベーコンもダメですか。

👩🏻‍🍳アボカドオイルはいいですよ〜。