👴🏻これで、医者が「鉄分をとれ」と言わない、「薬を飲め」と言うのはおかしいな。
👨🏻🚀一般的な「ヤブ医者」とはちがうが、注意したい医者は実際にいるようだ。
👷🏻ミネラルの鉄分は、タンパク質の代謝に必要な補酵素だし、細胞壁を破壊するフリーラジカルで病原菌を撃退して、免疫細胞が病原体を認識するのに必要な酵素反応の調節にも必要な栄養分だから、コロナウィルス対策にも必要らしいよ。ところが反対に、鉄分をたくさんとりすぎて、鉄分過剰になると炎症をおこすらしいよ。日本とちがって外国は、ルーズヴェルト大統領のころから、国民が鉄分不足にならないように、国民の健康のために食品に鉄分を添加しているけど、そのため逆に、鉄分過多になって、よく炎症をおこしているらしいよ。
👴🏻よく「鉄分が多いと肝臓に悪い」ともいうな。
👨🏻🔬それでは国民全員がフェリチン値を調べるしかないようだな。
👱🏼過剰な鉄分は害がある。
👩🏻🎨鉄分には2種類あるそうです。
👨🏻🔬ドイツの研究によると、鉄分不足になると、心血管疾患の発症リスクも上昇するそうだ。