タイ🇹🇭からロンファです。
ある朝・・・
コンビニに立ち寄り発見！
タイ文字表記は、読めないけど
英語は読める！
No Trans Fat
何のことかわかりますか？
トランス脂肪酸を使用していない
って事
トランス脂肪酸
天然のものも
存在しますが
この表記の場合は
油脂の加工によって
製造されたもの
マーガリン
ショートニング など
先進国では
天然のものではない
トランス脂肪酸などの
含有量の表記が
義務付けされていたり
規制されている
日本では
表示の義務や
基準値などはない
ロンファもこういう事を
気にしだしたのは
何年前かな〜
それまでは
無知だった。
日本ってとても安心
安全な食生活が
できる国だよなーって
思い込んでいた
アンデスメロン
この意味知ってます？
あんしんですメロン
そういう名前の由来もあるから
全く疑ってなかった
実は、
日本が多くの食品を輸入している
あるアジアの国でさえ
禁止されている添加物
日本では使用されている
自分の世界だけで
自分の価値観だけで
生きていた時は
無知なことが多かった
女性は
子を産むと家族ができる
自分だけではなく
家族の安全をも
担っているのが
母親！
最近もあることを聞いた。
今の現状.....
若い人達の出産時の問題
14歳位までに
骨密度がきまるという
(ここで最高値に達し
これ以降は下降する)
成長期の適度な運動
これが、とても大切になるという
現代では
成長期の適度な運動が
不足気味
これによって
出産時の骨折
多くなっているそう
親として
子供を育てるにも
知識や知恵が
必要不可欠だ
自分のだけでなく
愛する大切な家族や人のために
正しい知識は必要だね。
自分と自分の愛する人
愛する家族❣
大切にしよう〜
タイより愛を込めて
龍華(ロンファ)