食欲ゼロの夜

ゴーヤを食べて夏を乗り切ろう！

最近チャンプル率高め。

でも最近スパムの値段が高騰してて、前は安いとこだと450円ぐらいだったのに今はどこでも700円

700円あればランチ行けるのにスパムだけで700円

でもスパムを食べるためにゴーヤチャンプル作ってると言ってもいいほどのスパムすきだから仕方ないよね

イカフライのレモン煮

チーズササミカツ

梅干し入れ忘れた

安定の塩昆布きゅうり

たくさん作ったけどお昼食べすぎて一口も食べれない