アクアズンバ

ハイドロの翌日はアクアズンバ。

デビュー戦でした。

久々に緊張感を持ってのレッスン。

いつもがタラタラしてるわけじゃないけど

初めてだということ

それから、ズンバ大好きのお客様が来てくれると知っていたこともあり、、、

ドキドーキ！！

終わったらこの顔ですわ！

楽しかったー。

盛り上がったー（≧∇≦）

お客様の声は、、、

踊らずにはいられない。

曲と動きがマッチしてるんだもーん。

ズンバの王様

Beto様も言ってるもんね。

音楽を大切に🎶

よく音を聞き、考えた甲斐がありました！

また、やろう！！

チャレンジする事は、大変なことだけど

久々の達成感は心地良過ぎました❤️

エクササイズの効果を大切にしてきた10年。

ダンスの楽しさをもっと！

そう思ったレッスンでした(*^_^*)

ハイドロ

少し前に、、、

ベーシックハイドロトーンの

講習会に行きました。

北陸のイントラ仲間たちも参戦。

？？？

見たことあるポーズ。

わかる人にはわかるね。笑

ハイドロトーンは効果の出せるプログラム。

道具にお金がかかるけど、ハイドロのクラスが人気のクラブもある。

そして、大手ではなく地域密着のクラブさんに多く、それを一つの特色として売り出してる。ハイドロトーンはどんどん身体が良くなることを実感できるからお客様も離れない。

クラブさんの協力無くして

成功はないけど一歩ずつ進んでいこう！

知識とスキルをレベルアップして。

北陸にもいるの。仲間たち。

それぞれの場所で頑張ろう(*^_^*)

ダイエットは明日から（≧∇≦）

久々～。

アクアイントラ仲間のゆーこりん。

食べて飲んで。締めは、サーティーワン。

テッパンだな。笑

アクアの話、ガールズ？トーク炸裂。

また、明日から頑張ろう（≧∇≦）