禁煙補助薬の効果？

今日は禁煙生活3日目。

午後からやはり吸ってしまう

？？

「なんか気持ち悪い」

胃もたれや胸焼けと違う

タバコを吸った後の口や喉に残るあのイガイガ感、ニコチン感が不快

「薬のせいか？」

続けて吸ってみても、やはりいつも感じが違う

初めてタバコを持たずに外出してみる

本日吸った本数