おはようございます、タケです
昨日はバタバタして、ブログアップ出来ませんでした。
今日で禁煙生活7日目。
タバコを完全に吸わなくなってから、3日経ちました。
今日で4日目。
時間にすると、72時間は超えました。
48時間〜72時間で体内のニコチンは抜けるそうです。
吸いたい欲求は、一日目、二日目に比べてだいぶ無くなりました。
それどころか、周りで匂うタバコの煙が不快に感じるとか。今までには考えられなかった事です
あと、一番タバコをやめて感じた事は「体臭」です。
夏も過ぎ少し涼しくなってはきましたが、日中はまだまだ暑い日が続いています。
以前は汗をかくとTシャツから、汗臭いのはもちろん、色々混ざって臭かったです。
家族からもくさい、くさいと
自分でも思ってました
それが3日経つと「あれ？あんまり臭くない」
こんなに変わるのかと思うぐらい、体臭が変化しました
タバコによる体臭の原因として、
発汗量の増加、皮脂の酸化、肝機能の低下、血行不良、口臭などがあげられます。
匂いが気になる方、ぜひやめてみてください。
びっくりするくらい、良い匂いになりますよ
そろそろバイク購入の予感🏍