本日ベリーダンス×Rawコラボランチ会
ご参加ありがとうございました
ベリーダンス、楽しんで頂けましたでしょうか？
久しぶりにコインヒップスカーフを引っ張り出してきてみましたが、何となくあのシャラシャラした音があった方が、感覚をつかんでもらいやすいような
ベリーダンスを始めたばかりの頃、ヒップスカーフを付けるだけで、コインの揺れる音を聞くだけで、ダンサー気分を楽しんでいたのを思い出したりしていました～
おまけのRawランチ、メインはRawライスコロッケ風
Raw盛り合わせプレート
ベリーダンスは何歳からでも始められて、どなたにも楽しく踊っていただけるダンスです
心地よく動くことで日頃固まりがちな体をほぐし、エネルギーを発散することでストレスの解消にも役立ちます
また、お腹や腰を動かすことで内臓機能の活性化やデトックスにも効果的
おまけのRawランチでさらに美味しくデトックスを促進させちゃいましょ
ランチしながらのトークタイムもとても楽しくて、いつもあっという間です
本日も❤
ありがとうございました
来月も開催予定ですので、お気軽にお問い合わせくださいね
<2018年１月のRomiカフェ、お料理教室、ベリー×Rawコラボランチ会、マンスリーお料理教室日程>
Romiカフェ、お料理教室、ランチ会、マイスタークラス、参加者募集中です♡♡
1/22→Romiカフェ(ローフードお家カフェ/ランチ会)
1/26→ベリーダンス×ローフードコラボランチ会
1/28→Romiカフェ(ローフードお家カフェ/ランチ会)
1/29→ベリーダンス×ローフードコラボランチ会
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