皆さん、こんばんわ

昨日も、今日も、暑かったですね



体育の日
運動会など、各地でも、イベント盛りだくさん
でしたね

皆さんは、どんな連休を過ごされましたか❓
私はというと

エシカテーブルさんとのコラボ企画
デトックスyoga





新しい景色が
見えた瞬間





スッキリ
なぜならー
detoxだから



こちらのラップサンド



ファスティング明けの3日目だったので
NGなので
サラダにして頂きました
次回は、ファスティングのタイミングじゃ
ないことを
yogaをしたあとは
みんな家族
家族
家族
初めて会ったのに自然と
心も うち解けていく



次回は



12月10日
詳細は後日アップしますね〜
お楽しみに



















今回、エシカさんとの初イベント





いつも、私のレッスンに参加してくれてる
皆様

また、初めてお目にかかれた方々

そして、遠方から足を運んでくれた方々

本当に
ありがとうございました

心から感謝です。
改めてですが

こんなにも皆んなが一所懸命に
自分と向き合う空間
そのエネルギーが、心地良く

皆んながステキだなぁ


と



と
私自身
パワーをもらうことができます。
この貴重な経験をさせて頂いた
エシカ様、スタッフの皆様、
ありがとうございました。
大変、勉強になりました。




















H°



また、新たな気づきが




よーく頑張った









