今日は「大寒」
この日から、「節分」である2月3日ごろまでが、
1年のうちで最も寒さの厳しい時期です。(((((( ゚⊿゚;)))))
ちなみにもう終わっちゃいましたけど、
「冬至」の時に入ると「1年風邪をひかない」とされる「ゆず湯」
なぜ、お風呂に「ゆず」を入れるのかというと、
「ゆず」の皮には、血行を促進させる働きがあり、
風呂に入れると身体を芯から温めるからだそうです。
新陳代謝も活発になり、疲れや痛みもとれ、
冷え性にも効果があるそうです。( `・ω・´)
まだ先の話ですが、冬至の時には「ゆず湯」に浸かりたいですね。
そして、
次に訪れる二十四節気は「立春」
暦の上では「春」になります。(。・ω・)ノ゙
春ももうすぐそこですね。(・∀・)