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  イタリアン　夏にピッタリ！。冷製　生トマト＆モッツァレラチーズのパスターNO１２２－
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  和食　　とっても　美味しいです！。　加茂なすの海老そぼろあんかけ　　－NO１２１－
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  イタリアの代表的なチーズ　「パルミジャーノレジャーノ」＆「ゴルゴンゾーラ」の頂き方の例　と　お勧
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  イタリアン　　　イタリアといえばムール貝！。　美味しい　コッツェ（ムール貝）のエスカルゴバター風
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  夏のイタリアン　　　創作　トロミのある冷製カラフル野菜のミネストローネ＆カボチャのニョキ　　　　
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  イタリアン　　ヘルシーな　たっぷりカラフル野菜＆ソーセージ ラグーソースのスパゲティ　ーNO１１
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  「お上品でふるっふる～～っな　茶碗蒸し」＝美味しいお出しをいただきます！。冷たくても　温かくても
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  カラフルな　ニース風チキンの煮込み　－NO１１５－　
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  とってもお洒落な　「ジャケットポテト」　（ベイクドポテト）２品ーNO１１４－
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  超ヘルシー「冷麺風こんにゃくサラダ素麺」！。　　こんなに豪華に頂いて　約150ｋカロリー（乾麺、
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  イタリアン　アンティパスト　「トマト＆モッツァレラチーズ」（カプレーゼ）　と香りたかい「ポルチー
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  イタリアン　「タコ＆野菜サラダ仕立て」、「空豆のリゾット」、「豚肉の南イタリア風」　－NO１１１
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  シャキシャキ新ジャガ、（インカのひとみ）のきんぴら　＆　ソラマメご飯　－NO１１０－　
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  イタリアン　　ヘルシーな鯛と夏野菜のトマトソース煮　－NO１０９－
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  ヘルシーな　お刺身のタルタル＆トロトロオクラの冷製パスタ（フェデリーニ）ーNO１０８ー
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  イタリアン　美味しいガーリックトーストの作り方と「アサリの白ワイン蒸」　（Zuppa di vo
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  イタリアン　　マンマの味　ナスと溶ろけるチーズのグラタン　　　　　　　　（Melanzane a
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  イタリアン　マンマの味！。　　新ジャガで簡単パスタ！。　　　　　　　　　美味しい「ニョッキ」を作
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  イタリアン　　マンマの味　詰め物をしたズッキーニのトマト煮　（Zucchini ripieni
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  イタリアン　　可愛い形です！。米ナスのマカロニ詰め　（Pasta in melanzane

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