なぜかイライラが止まりません。

落ち込み、不安より

イライラが強く出ています。


イライラして、自分に当たり、

モノに当たり…


そして落ち込む。


今朝もイライラした状態で

グループホームに行ったら、

まだ利用者が起きておらず、パジャマのまま


起床させるまでは宿直者がしてほしい…


その利用者は、

起床時がすこぶる機嫌が悪い…


なので起こすと怒って手が出ます。


攻撃力としては

まだまだ序の口ですが…


今日は、その瞬間カッとなってしまった自分がいました。


いけないいけない。


そのあと、すごく落ち込みました。



先週穏やかだった利用者は

今日は午後荒れました。


つかれました、

イライラしていて、

きっと絆創膏と消毒液があれば

リスカしてしまう気がしました。