難消化性デキストリン。を試してみました。
最初、何だこの粉って思ったので調べてみたら、
馬鈴薯でんぷんから作られる、水溶性食物繊維らしい。。。
馬鈴薯・・・。
じゃが、ですね。
ってことは、カロリーは？？
と思い成分表示を見てみる。
100ｇあたり381kcal
結構あるのね。なんて気もします。
でも１回あたり１ｇ使うと思えば、3.8kcalやし、
そんなに気にしなくても大丈夫ですね。
で、ホット蜂蜜レモンに入れて飲みました。
後から入れたときは、スプーンに引っ付いて混ぜにくかったけど、
溶け残りもなく、味もジャマせずいただけました。
そして、飲んだ翌朝には必ずお腹を下してしまいました。
整腸作用でデトックスしてるんかな？
くらいにとらえていますが、
リピできないですね。
体質に合わなくて残念でした。
