6週目ジム活まとめ

41日間通い続けております

すばらしい

これからもスキマ時間見つけて

通います

明日から7週目です

そろそろトレーニングマシーン

やりますか

まだ自分に聞いている段階

答えが出てない

正直イヤなんだろうな

家で膝ついて腕立て伏せとか

やろうかな

それもなんだかなぁ〜

結局

有酸素運動のほうが好きなのです

じゃ、走る距離増やすか