6/27 38日目

朝、昼、夜

そのあとにやらかした

原因は夕食時に

かなりイライラしてしまったから

原因なんて

ただの言い訳でしかない

写真みたら食事の量が

朝＜昼＜夜で

さらにそのあとは夜＜過食だし

やっぱりNESってやばい

ちなみに今日は夕食のあとに

2000キロカロリーくらい食べた

ジムは200キロカロリーくらいしか

消費してないくせに

ばっかみたい