こんにちは、こんばんは！

瀬上恵子です

筋膜を整えるロルフィング

反射を統合していきやすくする統合ワーク

潜在意識を整えるボディフィールドワーク

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7/13 （土）10時または13時（1時間）

7/15（祝）10時または16時

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今日は反射の統合ワークのお話。

固める反射の統合ワークって

触れる、撫でるというワーク。

これだけで変わるの？？？

って思われる方も多いんです。

（私もそう思っていましたｗｗ）

長年苦しんでいた緊張や

ぐっと身体が内に入っちゃうような

防御の姿勢が

そんなシンプルなことで

治るのか～～い

って思っていました。

でもね、

梅田幸子さんの講演会で

自分でやるワークを2個やっただけで

「これは、なんか落ち着きが出てきた」

って感じて、

（そもそも誰も知らない人だらけの

講演会に行くことも緊張だったのに）

これはいけるかも？

と統合ワーカーさんに統合ワークを受けに行って

60分触れる、撫でるワークを受けただけで

「どっしりとした安心感」

が出たんですよね。

呼吸もしやすくなったし、

胸のデコルテが広がった感覚が大きかった。

触れるなでるだけで

こんなに緩むっけ？？

ってびっくりしたな～。

固める反射を統合するのに必要な

スキンシップ。

そして、

嫌なことはしない、

好きな刺激を好きなだけしてもらう。

これがとっても大きいんですよね。

今回初めて来てくださったクライアントさんも

「これだけで（触れる撫でる）、とても緩んでる」

と驚いていらっしゃいました。

呼吸とかもね、

固める反射持ちさんは

力んじゃうと

自動的に呼吸を止めがちだったりして、

自分でも深い呼吸がしたくても

なかなかできないんですよ。

私もそうでしたもん。

でも、ワークを受けて、

身体が育っていくうちに

呼吸を止めているのに気が付いたり、

呼吸を止めないで自然に動けたり、

できるようになっていきます。

なので、

反射起因で固めてるっぽいな～って方には

固める反射の統合ワークを

試していただきたい。

今回もそう思ったセッションでした。

では、今日も素敵な一日をお過ごしください。

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Bodywork Room なかゆくい

ロルフィング 1セッション60分 13,000円

筋膜リリース 1セッション45分 9,000円

反射の統合ワーク 60分 5,000円
　　　　　　 75分 7,500円
　　　　　　　90分 10,000円

ボディフィールドワーク 45分 8,000円

営業日：土日祝 10時~20時

場所：JR青梅線「東中神駅」北口徒歩4分

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触れるだけなのに身体がらく