翌日，朝，起きてみると，確かに，筋肉がほんわりしてる．不思議だ．．．
そして，時間が経てば経つほど，さらにさらに，ほぐれてくる．
こんなことは，初めて．普通のマッサージだと，直後は，楽だが，
数時間すると元に戻る，というか，むしろ，もみ返しとかで，かえって
苦しかったりする．
ところが，rolfing の場合，時間の経過にしたがって，ますます，
筋肉がほぐれて，きもちいい．いや，本当に，これが，気持ちいいんです．
もう，ほにゃ，ほひょ，ふにゃ～～って，感じ．
さて，1日目の終了後，とりあえず，ほとんど何の効果も実感できないまま
帰宅．
ところが，数時間過ぎると，なんだか，肩を中心にした筋肉が，ゆるゆると
ほぐれてきたような気がする．えー？ こんなに効果が表れるまで，
時間がかかるのか？
しかし，これが，本当に rolfing 効果なのか，いまいち，確信が持てない．
ただ，微妙ではあるけども，体が少し楽になってる．どーなんだろ？
と思って寝ました．
Rolfing （ロルフィング）って，ご存知でしょうか？ どんなものかは，ここ でわかります．
引用すると，
「ロルファ-はクライアントと共に体の一つ一つの部位に働きかけ、
慢性的な動きの癖を解放し、その部位を「動き」を通じて他の体の部位と統合していきます。」
というようなことなんですが，ともかく，先週土曜日（2010年6月12日）午後に第1回目のセッション
を受けてきたので，詳しくは，それについて，報告したいと思います．
このブログは，主に自分のための備忘録です．
ロルファーは，Nさんという方．とっても小柄で可愛い人．当日，パンツ一枚になってもらいます，
といわれ，ちょっと，恥ずかしいと思ったのだが，ボクサーパンツを履いてくるように，ってこと
でしたので，まあ，そこはなんとか．ｗｗ
当日，まずはアンケート（問診表）に答えてから，水を一杯飲んで，いよいよ，パンツ一枚になる．
床に立った姿勢を見てもらってから，数歩歩く様子も観察される．
そして，ベッドに横になって，ロルフィング開始．今日の目的は上半身を緩めて呼吸を深くする
ように誘導することだそうです．
上半身を中心とした筋肉マッサージと思えば，当らずとも遠からずですかね．でも，イタキモと
いうような感じで，しかし，非常に心地よい．途中で，半分，寝てしまいます．なので，施術中の
記憶は，いまでは，ほとんど残ってない．何をされたのか，何をしたのか，（指示されて，自分で
ちょっと体を動かしたりもする），良く覚えてない．ｗｗ これでは，何の説明にもならんけど．
全部で90分のセッションだったのですが，終わってみると，あまり変わってない．
あいかわらず，肩も凝ってるし，腰も痛い．足がちゃんと地に付く感じがしませんか？
と聞かれるけど，ほとんど自覚できない．
終了後，少し歩き方の練習をする．それも，なんとなく，ぴんと来ないまま，料金を払って
終了． ちょっと，期待しすぎたか，と思った状態で家に帰ったのですが，それからが，
実は，すごかった．それについては，また，次回．