運動不足かな…最近じゃ めったに 運動もしない ちょっとした事で筋肉痛になるしょ適度な運動が必要なんだけどね…なかなか 出来ないな～トホホいつも明日から また明日から…なんだょねﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く
