日々の生活の中で、かけがえのない心と体に思いを馳せること。それは運動ばかりではなく、「食べること」にもつながります。人を良くする事が「食事」。食べるという字は、「人」に「良い」と書きます。安全安心な食のあり方、それこそが生きるための基本です。
人にとって食べるということは「命をいただく」行為です。日本語には「いただきます」という素晴らしい言葉があります。これは「動物や植物の命をいただきます」ということです。
また、「頂」という字を書いて「いただきます」と読みます。これはこれ以上ない喜びであるという意味が込められています。この意味を実感しながから「食事」をいただきたいものですね。
リズムオブラブ♪はフェーズフリーな「山梨発信！健康安全郷育プログラム」を通して、運動だけでなく「命を育む食」の在り方もお届けしています。
リズムオブラブ事務局
https://www.heartandbody.net
渡辺光美のfacebookからも発信しています(^^)
人にとって食べるということは「命をいただく」行為です。日本語には「いただきます」という素晴らしい言葉があります。これは「動物や植物の命をいただきます」ということです。
また、「頂」という字を書いて「いただきます」と読みます。これはこれ以上ない喜びであるという意味が込められています。この意味を実感しながから「食事」をいただきたいものですね。
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