わたしはうつ病と診断されてから何年もの間、何種類もの薬を飲みながら仕事を続けていました。
そしてドツボにハマり
退職、断薬→減薬からの回復までをポツポツ書いて行こうと思います
まずうつ病になった時のわたしのホロスコープを見てみると、なんと
あの冥王星殿がドンピシャで影響していました
そもそもネイタルで太陽-海王星きっちりスクエアの上にT冥王星までスクエア。
しかも太陽と月がオーブ10℃くらいでオポなので、、もれなくオーブ広めとはいえT冥王星とネイタル海王星を頂点としたTスクエアになってました
ほんとーーーにしんどかった
ほぼ眠れず、食欲もなく、気力&体力もなく、確実に休養が必要だったのに、医師には「会社に行きたいんです!朝起きて会社に行けるようにしてくださいっっ」と無駄に鬼気迫って言い放ってました
もう徹底的に自分を追い詰めて苛める事に徹していたような気がします
そんなわたしに医師は数種類の抗うつ薬、安定薬、睡眠導入剤、睡眠薬、さらにその諸々の薬の副作用を抑える薬と、とっっても親切に沢山処方してくださりました
一度に飲む薬は片手いっぱいみたいな状態
今から考えるとかなりイッてる思考回路だったなぁと、逆に感慨深いものがあります。
というかそんだけ薬飲んでてよく仕事になってたなと思いますが、何かアタマだけ冴え渡ってた感じでした
基本同時に色々出来ないし忘れっぽいタイプなんですが、その時期は脳内で複数の処理がパパっと出来ちゃって、記憶力もバシバシだったんです。精神薬ってこわい
でも、そんな無理をしていれば更なる悪化を招くわけで。。。
ということで、
わたしの経験が誰かの何かのちょっとした突破口やふとした気付きや、こんな状態からでも回復できるんだという、少しでも楽な気持ちになればいいなという想いがありまして。
ポツポツ綴っていこうと思います。
今しんどい方、苦しい方、疲れちゃった方、消えたくてしょうがない方。
暗くてながーーいトンネルに独りでいるような気持ちになるけど、出口は絶対にあります。
そしてその出口は自分の中にあります。
あとね、お風呂入らなくても死にまてん今日は入らなくていーや〜メンタルがとっても大事!!と思いますですよ