ヨガ

今日は夕方、リンパヨガに行きました☆

週１は行きたいとこだが、、、 十日に一度といったところだろうか。

その直後は炭水化物を大量にとらないほうがいいので少し我慢

夜はそーめんともやしのナムルを食べました。

あとお昼はたかなチャーハンを作ったのですが 、あまりかっこいく写ってなくて載せるか悩んだけど




ほんとにさぼってると思われそうなので
載せましたよ！


では、今夜は家の片付けをしていい気分で眠りたいと思いますっ

今日は

久々に残業少なめっ♪

日頃のご褒美に買ってかえってきたもんねー！！



あ～おいしo(^-^)o

今週は土日が休み。
そのうち一日はたっぷりと自分に使えそうなので、睡眠、ﾎｯﾄﾖｶﾞを思う存分するぞー！
あとキッチンから遠ざかり気味なのでなんかしてみよっと。。。。

寝坊(￣▽￣；)

連日残業続きで、ついにアラームをかけず夢の世界へ。。。。という失態をしてしまいました。
(￣▽￣；)

とにかく顔をバッシャバシャ洗い、眉毛は地毛がしっかりしてるのでそのままで、命のファンデをぬったくった！
このままでは平安美人になってしまうのでチークはささっと！！
歯磨きして、なんとか１０分後には自転車こいでました。

ギリギリセーフ☆☆


いやあ～
気をつけましょ！！！！
明日は選挙。
投票してきます。
事前投票すればよかったなあ

明日は寝坊したい
(∪o∪)。。。

今夜は

たっぷり時間があるので半身浴をしたいと思います。

なんだか 最近 むくみの女王にもどりつつあるのは何故なんだろう(-.-;)

紹介します！
私の大切なアイテムです☆



一番左側が太もも用です。
もう地道な努力しか残されてないような気がします。。。
毎日がいいけどその毎日が難しい(>_<)

涼しい

最近、東京は涼しい。
もう夏が終わるね。。。。


昨日は無謀にも、多摩川の花火大会に車で近づいてみた。

当然ながら渋滞に巻き込まれる。

が、橋の上で花火を見ることができてラッキー☆
（かわからないけど）

今年始めての花火でした。土曜は休みじゃないからなかなか行けないんだよねー




自家製トマト。
あまり大きくならない種類と最近気づいた
(┬┬＿┬┬)

やっと．。。。

blogのﾏｲﾍﾟｰｼﾞへたどりつきました(>_<)

携帯がついにこわれ、機種変しました。
最新機種ではなく。。。お手頃携帯です。

でも、アメブロのパスワード忘れたりしてなかなか時間かかったよ！

今画像Upしようと思ったけどうまくいきません
(┬┬＿┬┬)

みんな機種変のときは気をつけて～

おやすみ

大慌て。。。。

昨日は、Ｕターンラッシュの真っ只中東京へ戻って参りました。
飛行機の時間なんかがあるとソワソワして 落ち着かない性格なもんでf^_^;

間際にお腹が痛いだの、お土産を大慌てで買うだの バタバタしました(￣▽￣；)

見送りに来てくれた方、すいませんm(__)m

私、一人なのにこんなに切羽詰まってどうするのよ！って感じ。
羽田に着いたら、バス移動だし、荷物はなかなか出て来ないし、行きより帰りのほうが所要時間がかかりますわ。

今日は仕事始め！思ったより動けましたわん♪

買いました

半身浴強化のため。。。。

防水のテレビ買いました♪




分厚い下半身（フラッグさん談）を小さくしたいと思います！


ひとつまえのモデルだけど 安くなってお得でした～


次回 成果を評価頂くとうれしいわ♪
あっ ひいき目でお願いねっ

川崎ラゾーナ

夕飯のあと ちょいと出掛けてきました。




お気に入りのCold Stoneのアイスクリームを食べました♪

生のマンゴーとバナナをアイスクリームに混ぜてもらいました。

ここのワッフルコーンが大好きです！！！

明日から

帰省します♪

最近、携帯の調子が悪いんだ。。。。


携帯屋さんにいかないとダメかも～～(-.-;)


今日は冷蔵庫の中を綺麗にしております。




画像は自家製トマトです！！！