夫にもう一度私を好きになって欲しいから、ダイエットしています

朝帰り夫に降りかかった天罰

皆様こんにちは！ろくままです義実家帰省中、夫が友人と遊びに行き、帰ってきたのは翌朝4時でした…謝りもせず、午前4時は外が暗いから朝では無いので朝帰りでは無いと屁理屈を捏ねた朝帰り夫…しかも朝帰りの理由が風俗腹たちますよね腹たっていいですよね前日と当日の疲れから、私もそれ以上追求できずに早々に気絶してしまっていました。そんな深夜0時頃、突然夫に起こされました。こんな夫でも、普段は私の睡眠を邪魔する事がないので私もびっくりしました。や、やばい…痛い…布団の上で丸まり、悶絶する夫えっ？！どうしたの？！大丈夫？！どこが痛いの？！これ、あれだわ…尿管結石だわ…たぶん…なんと神様は夫の悪事を許さなかったのです…それはもう自業自得だと思いましたまだ可愛かった高校生の頃、夫は尿管結石を経験しており、その時の痛みと全く同じだとのこと。しかも最悪なことに、その日は土曜日の深夜だったんです…タイミングも何もかも可哀想な夫流石に私も2リットルの水を数本と、ロキソニンを準備してあげました因果応報…ともちょっと違うのかもしれませんが、神様が夫に与えた罰だと思いましたその後、ロキソニンが効いたのか、痛みは完全に引いたという夫。結局病院には行っていないんです。でもね、風俗帰りですのでね…もしかしたら尿管結石ではなく、違う病気かも知れないので全部調べてきて欲しいんですよね…それを要求したら、また話が拗れるんだろうなぁと思うと何も言えなくなってしまっています夫は私を喜ばせるため、と言って義実家から帰ってきたあと、何度か私に触ってきます…私はしばらくじっとして、のらりくらりと逃げているので夫はまだ私が拒否していると思っていないかも知れません…私に触る前に、全部検査してきて欲しい…私は妊娠出産の際、大抵の感染症は検査していてその後夫以外と接触していないので、そういうリスクがある人とは無理なんです夫は私の不安な気持ちを考えてくれた事があるんでしょうか？冬休み中、夫は子供達の過ごし方にも口うるさく叱責していて、家庭の雰囲気も良いとは言えません…夫好きじゃない期に突入です私のダイエットモチベーションは夫だったのに…どうなる？！2026年のダイエット…？！ご訪問ありがとうございます

最後の晩餐

皆様こんにちは！ろくままです愛され妻を目指して肥満度1からダイエット中ですもう…お正月も終わりましたね…いよいよ2026年本格始動！！！ダイエットも真剣に、夫とのダイエット対決も再開…の前に、最後の晩餐をしてきましたメニューは…餃子の王将夫にテイクアウトを頼んだらなんと9000円分も買ってきましたチャーハン大盛りキムチチャーハン天津チャーハン大盛り王将ラーメンやきそば(醤油味)エビチリ麻婆豆腐油淋鶏これだけでもものすごい量ですが…もちろん焼き餃子もありました脅威の8人前大人2人小学生1人未就学児2人の、5人家族には3食分くらいになりそうですよねそして、この量をあっさり完食する私たち家族…こんなんでダイエット出来るのかしかしまぁ、食欲は完全に満たされました今日から心機一転、頑張っていきたいと思います2026年ダイエット、始動の体重は…66.4キロ身長163センチです12月には63.5キロだったのに…1ヶ月で2.9キロの短期リバウンドですBMIは25ちょうどになりました…また肥満度1に逆戻りですまぁまぁ、これから！！！これから頑張りますご訪問ありがとうございます

夫の朝帰りを追求してきました

皆様こんにちは！ろくままですことの経緯はコチラから『義実家帰省中、夫の許せない行動』皆様こんにちは！ろくままです累計四年間の別居を経て、現在は同居を再開、夫婦関係再構築中です年末も年末ですね！皆様良き日々をお過ごしですか我が家は数日前から義実…ameblo.jp大変長らくお待たせしましたお待たせしすぎたかもしれませんついに、年末義実家帰省中の夫の朝帰りについて追求し、回答を得てまいりました…まずは軽くジャブからです…年末の飲み会の日って、何時に帰ってきたの?あの日ね！君にLINEして迎えにきて欲しかったのに君が無視した日ね！まだ俺あれ怒ってるよ？はぁーーーーーーーーんまた夫の特性他責思考が発動しました…私が悪いことにして話を終わらせるつもりですごめんね！子供達と一緒に寝落ちしたんだよ…あなたもいないのに、やっと子供達が寝て静かになった義母様義父様の夫婦の時間を邪魔するわけにもいかないし…気付かなくてごめんね！きちんと状況を説明し、謝りました。俺はめっちゃ迎えにきて欲しかったのに君が無視したんだっ！夫はとにかく私が悪いことにしたいようですうんうん、ごめんね！で、その次の日は何時に帰ってきたの?3時とか4時かな風俗に行ってたへえええええええええもう私、戦意喪失です…男同士で集まって盛り上がったら風俗くらい行くもんだえ……令和にあるまじき価値観では…てかそのお友達、本当に存在するならろくでもないな…そんな夫の友達にメンヘラ疑惑とか発達障害疑惑とかかけられても何にも気にしなくて良い気がしてきました10000歩譲って私からのセックスレスという状況なら仕方ない部分もあるのかもしれません…あるいは、滞在先が夫の実家ではなく、私の実家であったなら、羽を伸ばしたかったのかもと何とか納得もできたかもしれません。私の実家であるなら、私も気を使うことなくのんびりできるので私にもメリットがありますからね。でも、夫の両親と私に苦労をさせておいて自分だけハッスルするって…あまりにも周りが見えていませんよね…夫のご友人は基本的にほぼ全員が既婚者です。正直、夫が1人で風俗に行った可能性、風俗ではなく女友達を呼び出した可能性、現地でナンパした可能性…これまでの言動からなんぼでも可能性は出せます。なので夫に言いました。じゃあスマホ見せてよ。あなたの友達も既婚者なんだしみんなが朝帰りしたら大騒ぎになってるでしょ。いやだね！俺が助けて欲しかった時に君は助けてくれなかった。そんな人に見せるスマホはない。それに、4時は朝では無い。夜中だから朝帰りでは無い。もうアカンわ…前日の徹夜帰宅後、私は子供達のお世話と帰省の荷物の片付け、料理洗濯掃除等の普段の家事と疲れ切っていたので…そのまま気絶するように寝ました。こんな自由すぎるヤバ夫皆様大丈夫ですよ因果応報というものが彼にふりかかることになるのです…長くなったので続きますご訪問ありがとうございます

聞いてはいたけど、おせちのカロリーはすごいですね…

皆様こんにちは！ろくままです愛され妻を目指して肥満度1からダイエット中です皆様、良いお正月をお過ごしでしょうか！私はご馳走をいただく幸せな日々を過ごしておりますでも今年は少しづつでも絶対に痩せたいので、あすけんもちゃんと入力していますそんな私の元旦の食事内容の採点は…とまぁ酷い有様でございますでも、意外と?おせちはカロリーもあるけど、その他栄養素もちゃんとあるんですね！そんな反省を生かした1月2日は…昨日のダブルスコアです昨日の食事内容は朝ちくわパンその他色んなパンを一口ずつ3種類コーヒー昼フィレオフィッシュ単品！ダイエット中なので…意外と満足できました！おやつスフレチーズケーキ夜お好み焼き焼きそばグルテンフルなお食事でしたが、美味しさ半端なかったですそして今日からは自宅で過ごしています長期間の義実家帰省だったので片付けもまだ終わっていません帰りの車の中で夫に朝帰り問題を問い詰めたかったけど、雪が降って大変な帰路となり…こんな日に責め立てるのは夫が可哀想な気がしてまだ何も追求できていません結局徹夜で車を運転する羽目になった夫…早朝の帰宅後から今まで、気絶したように眠っています…天は夫の味方なのでしょうか…夕食時、夫の体力が回復していそうだったら、今夜にでも追求したい所存ですご訪問ありがとうございます

あけましておめでとうございます！

皆様こんにちは！ろくままです新年明けましておめでとうございます2026年もどうぞ、よろしくお願いいたします今日からこのブログは、ダイエットブログになりますタイトルもしれっと変えています夫婦関係についてのブログは順次アメンバー限定に変更していきます。今渦中の朝帰り問題は、結末までは全体に公開して、それもおいおいアメ限にしていきますここでまた改めて自己紹介です私は結婚10年目ですこの10年間、本当にいろんなことがあって私たち夫婦はお互いに色んな不満や不幸を感じてきました。それでも私は夫への愛を謎に貫いていますが、夫の私に対する愛は…どこへ行ったのか分かりません夫は3年ほど前から、とあるガールズグループの推し活をしていて、細い彼女達と私を比べたりして…悔しい気持ちもあるけれど、夫が貶してくる大きなボディになってしまったのは私のせいであるのも事実で…だから、夫からの愛を取り戻すために2025年からダイエットを始めました！2025年は、ダイエットを頑張りすぎて反動でリバウンドしてまたダイエットを頑張りすぎて反動でリバウンドして…を繰り返してしまいました…今年は！！！！食べたいものを我慢するのではなく、量を考えはするけれどちゃんと楽しみたいと思います去年はもっちゅりんを気合いで我慢して辛かったです今年は、またもっちゅりんの再販があるなら絶対に食べながらダイエットします目標は、毎月1キロを減らすことですさぁさぁうまくいくでしょうか…義実家で年越しをしておりますが、早速今日もロールケーキおせちお雑煮ローストビーフビール日本酒…楽しませていただいておりますよただ、月のもののリズム的には帰宅後には痩せ期がくるはずですので本格的なダイエットは帰宅後に始めたいと思います久しぶりの体重測定もその時に…一体何キロになっているんでしょう怖すぎます皆様、本年もどうぞよろしくお願いいたします

朝帰りをちょろまかそうとする夫

皆様こんにちは！ろくままです累計四年間の別居を経て現在は同居し夫婦関係再構築中です皆様、大晦日ですね！2025年はブログを始めて、たくさんのいいね！やコメントをいただき、本当にありがとうございましたアメブロを始めたおかげで、とても充実した一年となりましたもしもよろしければ、2026年もお付き合いくださいますと本当に嬉しいです来年もどうぞよろしくお願いします！昨日は夫の自由行動について、愚痴ブログにお付き合いありがとうございました結局、あの後夫は何時に帰ってきたと思いますか…？私は朝4時まで寝られなくてずっと皆様のブログを徘徊していたのですがその後、私が寝るまで夫は帰ってこなかったんですつまり、夫が帰ってきたのは朝4時以降なわけでございます…義実家帰省中にも関わらず、完全なる朝帰りですでも、翌朝私が起きた後も、それからずっと、夫から謝罪の言葉はありません夫からすれば、帰宅時に私が寝ていたので何とでも言い訳出来ると思ったのでしょうね。私も義実家滞在中なこともあって、雰囲気を壊したくなかったので何も追求していません。夫は、このままちょろまかそうとしていますいやいや、流石に追求しますよ。帰りの車の中でね…長いドライブになるので、子供達が全員寝るタイミングが必ずあるはずです。その時に仕掛けます何時に帰ってきてたの?と…それで4時前の時間を言ってきたら、追求は簡単ですね寝てたとか何とか言い訳をするでしょうから、嘘をついたわけだから信用できない、証拠を見せて、スマホを見せてと言うつもりです朝4時以降であると言われた時がちょっと厄介かなと思います。仕事をしていたとか言い訳するでしょう…仕事が本当かどうかはともかくとして、4時以降に帰ってきたと嘘をつかないことにより、追求事項を連絡しなかったことに集中させられちゃうんですよね…んー、まぁ仕事なら、ちょっと連絡するのは絶対にできるはずなので、それが怪しいと追求しますかね…何にせよ、朝帰りをする必要性が仕事であったとしても無いですからね。子供達が寝ているので、帰っても家で仕事が出来るはずですからさぁ、夫は私の追求にどのように対応しますかね…正直、今回の朝帰りは本当にがっかりしています。私が起きるまでに帰ってこなかったら、子供達を連れて新幹線で自宅に帰ろうと思っていました。それぐらいしないと、私の怒りが夫に伝わらないと思ったので…でも、結果的には私が起きるまでに帰ってきてしまったのでチャンスを逃したわけですが…舐められるのも良い加減にしたいです来年2026年の抱負は、夫に舐められない、にします本日もご訪問ありがとうございます皆様、良い年をお迎えください

義実家帰省中、夫の許せない行動

皆様こんにちは！ろくままです累計四年間の別居を経て、現在は同居を再開、夫婦関係再構築中です年末も年末ですね！皆様良き日々をお過ごしですか我が家は数日前から義実家に帰省していますそんな中、我が夫の許せない行動が早速ありましたので、申し訳ありませんが愚痴らせてください！まず、義実家に到着したのはとある日の深夜でした到着した日は軽くご挨拶をしてすぐにみんなで眠りましたそして翌日…夫は地元のお友達と遊びに行きました。まぁ忘年会の一つや二つありますわね年末だしねでもその留守時間が問題ですなんと！14時から深夜0時まで夫は不在にしていました分かりますか…？到着してまだ十分な時間も経っていないのに妻子と犬を実両親に預けたんですよ※我が家は愛犬も一緒に帰省しています…心の広い義両親に感謝ですちなみに愛犬は夫たっての希望で飼って、お世話の99%は私がしています…子供達は久しぶりの祖父母に大興奮！大騒ぎで言う事を聞かすのも大変でした。子供達が大興奮なので、必然的に愛犬も大興奮…！！本当にカオスでしたし、義両親にも多大なご迷惑をおかけして本当に本当に申し訳なかったです…でも、夫が出かけるのはこの日だけだと聞いていたのでね、何とか1日頑張れば良いだろうと私も義両親も思っていたんですよ。。そして翌朝…夫はなんて言ったと思います？今日も友達と遊んで良い?今日はゲーセンで遊びまくる計画なんだよ。晩御飯?わかんないなぁ…ときたもんですよ我が義母様は神義母様なので、何言ってんの?ダメに決まってるじゃんと夫を注意してくれたのですが、まぁ結局出かけたんですよね…しかも朝10時過ぎに…晩御飯もいるかいらないか不明、と言うくらいなので、本当にゲーセンで遊ぶのかな、昨日みたいに深夜帰宅にはならないのかな、なんて思っていましたよ…車で出かけましたしね…そしたらなんとね、現在深夜1時を回ったところです。長いお付き合いのブロ友さんはお気づきですよね帰ってきていません。信じられますかいくら嫁姑の仲が良いとは言ってもそれはお互いに気遣っているから成り立っている関係ですよお義母さんの立場だって、私にめちゃくちゃ気を遣ってくれているんです！！それを当たり前だと思っているんでしょうか？！？！ちなみに連絡ももちろんありません。電話をしても出ません。いやもうあり得なさすぎる…それで夫は、私のことをポンコツで信用ならない、と言うんですよ。もちろん私も完璧な人間ではないですし、ポンコツであることは認めます。でも、自分の欲望だけを優先させて、周りの人の苦労を何とも思わない不義理は許せないタイプです。義理と人情は大事ですよね?壊れた車は買い替えられるけど、失った信頼関係は戻らないよ?一体何時に帰ってくるんでしょうかね。私は朝帰りにベットします。というか、日付が変わった時点でもうアウトですけどね皆様は、義実家帰省中のパートナーの夜遊び、許せますか？ご訪問ありがとうございます

2026年のダイエット戦略

皆様こんにちは！ろくままです愛され妻を目指して肥満度1からダイエット中ですメリークリスマス🎅🎁🎄でございましたね皆様、楽しいクリスマスをお過ごしになられましたでしょうかこちらは、クリスマスパーティーやら、その他もろもろのイベントがあって今は怖くて体重計に乗っていない2025年末でございます気を取り直して、2026年からはまたダイエットを頑張っていきたい…2026年の目標は細く、長くダイエットを続けること、です2025年はダイエット中とそれ以外でまるで別人かの様な生活になっていました…多分、ダイエットメニューが私にはキツすぎたんだと思います…1ヶ月に5キロとか3キロとか減らそうとしていましたので…そこで！！！！2026年は、逆に！！！1ヶ月に1キロしか落としちゃいけないダイエットにしようと思いますそれでも1年で12キロ減るんです！！12キロも減ったら、服のサイズだってダウンします！ですので2026年のダイエットは…シンプルにシンプルに、1日に1500kcal以内なら基本何でも食べていいことにします！私は唐揚げや餃子など、タンパク質を含む揚げ物が好きでして…甘いものだけをひたすら食べたりはしないタイプなので、多分タンパク質不足にはならないはず…脂質過剰も気になりますが、それでもアンダーカロリーが何より大事なはずなのでっ…！！！シンプルにルールは一つ！1日1500kcal以内！これで行きます！！！そんなわけで、年末年始はご馳走パーティーが続きますが…食べる量には気を付けつつ、ちゃんと味わいたいと思いますご訪問ありがとうございます

アメンバー限定記事夫の言いなり

2026年1月に向けて

皆様こんにちは！ろくままです私事なのではありますが…来る2026年1月を目処に登録ジャンルをダイエット記録に変更しようと思いますそれに伴い、夫の愚痴や悪口のブログはアメンバー限定公開に順次変更していきますと、言いますのも…やっぱり身バレが怖いです夫にこのブログがバレているのかは定かではありませんが…やはりバレてしまうのも時間の問題な気もしていますですので、今までのブログも、これからのブログも夫との夫婦関係に関することはアメンバー限定にて公開しますもしも、来月以降も私たち夫婦の行く末が気になるよーという方がいらっしゃいましたら、お気軽にアメンバー申請してください下ネタ多めですそれを許容できる方、かつ、これまでに相互いいねをしたことがある方のアメンバー申請を受け付けております皆様に公開するブログでは、2026年からリスタートするダイエットの過程を書く予定です来年こそは夢の50キロ台に到達したいそんな気持ちでございます！本当は、アカウント削除も考えたのですが…これまでコメントやメッセージで優しく励ましてくださったブロ友の皆様との交流が切れてしまうのはあまりにも寂しく…この様な路線変更となりましたもしもまだお付き合い頂ける、お優しい方がいらっしゃいましたら、今後ともどうぞよろしくお願いいたします

許せない転売ヤー…

皆様こんにちは！ろくままですご無沙汰しております！12月19日はポケモンカードスタートデッキ100の発売日でございました事前の抽選に全落ちしてしまいましたので当日、10時から販売のファミリーマートで何とか2箱くらい確保しようと9時30分に着くように出かけました…すると、私の直前で駐車していた2台の車から、ぞろぞろととある国籍の方々が10人ほど出てきたんですね…嫌な予感…そして徐に店前で並び出したんです並ぶってよりは、たむろしているという表現の方が良いかと思いますがお店の方に、ポケカの並び位置を聞こうかなとも思ったんですけど…お店の方に迷惑をかけてポケカの取り扱いを辞めちゃうなんて事になる方が不本意なので…私はその店舗は諦めて別の6キロ離れたファミマに行きました何とか無事に、1箱ゲットです小学生長子分、夫分、私分、の3箱は欲しかったんですけどこの一箱は、夫へのクリスマスプレゼントにします中々トップレアは引けないと思いますが、宝くじみたいなものだと思ってクリスマス当日の開封を楽しみにします今回のポケカはほとんどコンビニでも取り扱いが無くて抽選も当たらなくて…これは本当にすみません…公式さん、もっともっと大量に作りましょうよ単純に需要と供給のミスマッチで、転売ヤーにうまみを持たせてしまっています…転売ヤーの言い分としては、買うための努力をしているから買えなかったやつは努力不足とのことですよ…いやいや、ポケカを買うために日常生活に影響があるのは異常だと思いますけどね今回のスタートデッキも、891円で買って、未開封でも3000円で売れるんですよトップレアなら何十万円、とか…ちょっともうポケカの争奪戦も疲れてきちゃいますよね特に、このタイミングでの発売は、クリスマスプレゼントとか、お正月のお年玉で小学生が買いに行くとか、そういう微笑ましい光景が似合うと思います。転売ヤーになるくらいなら、きちんと自分でポケカ屋さんになればいいじゃんそうすれば誰も文句言わないのに…それで、仕入れたスタートデッキを1つ3000円で売れば良いですよねそんな店、私なら行きませんけどね兎にも角にも言えることは、転売ヤーからポケカを買ってはいけません、絶対に！！！転売の阻止方法は議論が色々ありますが、転売ヤーから買うことを禁止にした方が効果としては早いかもしれません…海賊版の映画みたいなもんですよね。本当に許せない！！！どうやら、子供服屋さんなんかでも転売ヤーって存在するらしいですね。本当にバカらしい転売ヤーさん、あなたのそれはビジネスではありません。市場を混乱に陥れています。怒りが収まりませんアンチ転売ヤーの皆様、いらっしゃいましたら怒りをぶちまけましょうご訪問ありがとうございます皆様良い1日をお過ごしください！

夫が友達と白熱した議題…奥さんに愛してるって伝えてる?

皆様こんにちは！ろくままです累計4年間の別居を経て現在は同居を再開、夫婦関係再構築中です皆様良い週末をお過ごしになりましたか？我が愛しの夫くんは、土曜日は真っ昼間から飲み会に出かけ、夜22時半に帰ってきました仕事がある平日ばかりでなく、休日にもワンオペ頑張りましたその代わり、日曜日の私は屍でしたがそれはさておきまして、タイトルの夫が飲み会で友人と議論になった件…ズバリ夫は妻に愛していると伝えているか?と言うことなんですけれども夫の友人が、もうかれこれ3年くらい好きだ、とか愛してると奥様に伝えていないそうなのです。私も一緒に会ったことがありますが、平和な雰囲気で幸せそうな家族感があふれるご夫婦なので、3年間も愛を伝えていないのはちょっとびっくりしました意外だなぁとでも、そんなご夫婦の方が日本では多数派ですよね実家の両親がお互いに愛を伝え合っているなんて、想像できませんもの私の両親は、多分、結婚以来言葉で愛を伝え合ったことが一度も無いと思いますただ、実は私の夫は、意外にも時々、3ヶ月に1回くらい、好きだよとか愛してるよと言葉で愛を伝えてくれます夫は友人に得意げに言ったようです俺は結構言ってるよまぁ事実として、3ヶ月に1回の頻度で言ってはくれますが…受け取り手である私は夫に好かれている実感はほぼありませんなぜなら理由①喧嘩のたびにけちょんけちょんに論破されるから理由②生活費を頼まないとくれないから理由③私が誇りに思っている能力や努力を認めず否定ばかりしてくるから主にこれら３つの理由により、夫からの愛を実感できていません私のことを世界で1番愛してくれているのは実家の父ですが、父は上の３つに関して真逆です。論破なんてしてきませんし、大学時代の生活費仕送りなんて頼まずともくれましたし、(プラスアルファのお小遣いも…）私の努力はいつも認めてくれて褒めてくれて喜んでくれます。父に否定をされた事は一度もありません。きっと、夫の友人のご夫妻も、言葉ではない方法で愛を伝え合っているんだと思います。側から見ていて、信頼関係があるなぁと思えるご夫婦です。もしも本当に3年間も言葉でも、それ以外でも愛を伝えていなかったら今頃家族の形が歪になっていたことでしょう。反面、私は言葉以外の愛をほぼ感じずに夫との夫婦生活を続けていますが、それは夫が最低限、分かりやすく言葉で愛を伝えてくれているからここまで別れに至っていないのだと思います言葉でも、言動でも、両方で愛を伝えるのが1番理想ですがもちろん夫も、別居中や、その他離婚危機の時には愛を言葉で伝える、なんてしていませんでした。同居再開後の、夫の夫婦関係再構築方法が３ヶ月に１回、愛を言葉で伝えるなんですよねこれで夫の狙い通り、夫への私の愛が持続しています本当に私はちょろい人間ですそれにしても、3ヶ月に１回の頻度って多いですか?夫には、俺ほど愛の言葉を伝える夫は他にいないぜなんて言われるんですけど皆様は、最後にいつ、パートナーに愛を伝えましたか?ご訪問ありがとうございますいいね、お返しに行きます

夫に文句を言わないチャレンジ、難しすぎる…

皆様こんにちは！ろくままです累計4年間の別居を経て、現在は同居再開し夫婦関係再構築中ですこんばんは！Thanks God It’s Friday!! TGIFでございますね皆様良い華金をお過ごしでしょうか今日15時半頃、我が愛しの夫から…今日は忘年会①だからと、突然言われました…咄嗟に思っちゃいましたよね…は？忘年会って、当日急には決まりませんよね…ちなみに夫は今日在宅勤務でしたよなので、夕食もいるかなーとか思うんですよね…なのに、当日に、突然の飲み会報告…もし私が飲み会に行きたい時は、なるべく早めに夫に言って、スケジュールをすり合わせて、夫の都合が悪ければ行かないんですよ…なのに夫は、当日突然事後報告で自由に行けちゃう…あまりにも不公平ではありませんかでもいけないいけない…今は私は家族に迷惑をかけた身…夫に文句を言う資格などありませんので…私の返事はもちろん、分かりましたーですでももうほんと、何ヶ月も自分の時間がありません。1日で良いから、家事を何もしない日が欲しい…1日で良いから、自分の都合や感情だけで過ごしたい…わがままな希望だとは思いますが、願わずにはいられません…子供達に囲まれ、幸せな日々を過ごしておりますがそれでも1人の時間は必要なのです…自分のものも買わず、自分のための時間もなく、できる限り120%我慢をしている毎日です。そんな中で夫が自由に飲み会に行き、ちょっとしたことで私に文句を言い、自分の感情100%優遇した家庭内ルールを勝手に作りそれを守れと強要してきたら…文句を言いたくなります…それを何とか何とか、グッと堪えている毎日です私が言い返したところで、夫は私を責める格好の材料を持っているのでただひたすらに家庭の空気が悪くなるだけなのですだから私は何とか耐えたいと思いますきっとこの忍耐で、私の人間レベルがほんの少しでも上がるんじゃないかと期待もしています…頑張れ自分皆様、良い土日をお過ごしくださいご訪問ありがとうございますいいね、お返しに行きます

夫が車を買ってくれました！

皆様こんにちは！ろくままです累計四年間の別居を経て、現在は同居を再開夫婦関係再構築中です諸事情ございまして…私の車を買い替えることになりました。(主に子供達の送迎用)これまで使っていた車は、安全装備が全く無いのに、運転下手な私には大きすぎる3ナンバー車だったのですが…なんと夫が、安全装備マシマシの運転しやすい私がずっと欲しかった軽ハイトワゴンを、サクッと買ってくれました最近の軽自動車って、特にハイトワゴンだからか、中がなかり広いんですよね内装も、ゴミ箱が付いていたり、ドリンクホルダーなんて当たり前で、ちょっとしたデスクになる引き出し?とか、痒い所に手が届く素晴らしい装備がたくさんです私はやっぱり女性なので運転席をかなり前に出すのですが、そのおかげか後ろの席もめちゃくちゃゆったり広々です軽自動車は日本が誇る素晴らしい技術ですね納車が楽しみです車を買い換えようとなった時、私はとにかく最安値で探したのですが夫が、最新の安全装備の方がいいよ！と理想の車を探してくれまして…あれ…？もしかして私、夫に大切にされてるなんて、思っちゃいました夫は軽自動車が好きでなく、ずっと嫌がっていたのですが、今回は私の希望を優先してくれました自惚れかもしれませんが、とても幸せな気持ちになりました夫は今日は資格試験だったので、朝から勉強のため留守にしていますそしてまだ帰ってきていません(現在夜9時です)ちなみに車で出かけています…多分、会社の同僚と一緒に資格試験を受けているので、終わった後に打ち上げ的に遊んでいると思われますでも私、文句言いません車も買ってもらいましたし、大切にしてもらっている実感があるから今日はやっと、クリスマスツリーを出しまして、子供達とわいわい飾り付けをしましたそして、ポケカのＣＬをチラチラ見て、お料理したりお掃除したりのんびりと過ごしました皆様は、どんな日曜日でしたか？素敵な1日を過ごされていますようにご訪問ありがとうございますいいね、お返しに行きます

【ダイエット】どんなダイエット方法にも共通する大切なこと！

皆様こんにちは！ろくままです愛され妻を目指して、肥満度1からダイエット中です久しぶりのダイエットブログですこの感じだと、どうせリバウンドしてるだろとお思いになりますよねそんな私の今朝の体重は…63.5キロ身長163センチ前回11/19計測時より−1.0キロと、そこそこな感じです年末の目標62キロまで後1.5キロとなりました自分でもかなり甘い目標ですが、これは是が非にでも達成したいのですでもダイエットというほど、何かしているわけではありません…つい一昨日まで、子供達のインフルエンザ集団感染により、家から出られない日々でしたし…運動は本当にゼロでしたまた、買い物にも行きづらく、ネットスーパーはお肉お魚が高くて…基本的にはうどんパスタおにぎりパンなどの炭水化物の方が多かったですもちろん食べる量には留意しましたそれでも、ほんの少しでも体重が減ったのは以下の2つのポイントが大きかったかなと実感しましたので共有します①水をたくさん飲む②睡眠をしっかりとるシンプルにこの２つです！！まず、水を飲む、について…よく水を飲むと代謝が上がるっていうじゃ無いですか?何でなのか、イマイチ分かっていませんでしたがお水を飲む量が増えると、必然的におトイレの回数も増えます。体の中でお水が循環して、内臓でお小水やら汗やらに変わるんですよね…つまり、内臓や血管や細胞が働く…と、いうことは体の中でエネルギーが消費される！！と言うことなのではと、腑に落ちまして勝手にそう思うことにしています水を飲むのは本当に大事です！！そして２つ目、睡眠について…しっかり眠れた翌朝って、元気ですよね元気だったら、面倒くさがらずに家事やら何やらで動けますまた、心も健全になって、不必要に食べようとか思わなくなりました落ち込んでいる時はやっぱり夜眠れなくなって、翌朝も疲れが取れずイライラしてしまい翌日不要な物を食べてしまいます…夜に眠れるような、健やかな状態でないとダイエットは難しいのかな…と思いました…水を飲むことと、睡眠、この２つは運動メインのダイエットでも、食事管理メインのダイエットでも、多分避けては通れない必須項目ではないでしょうか昨日食べたものは朝ホットアメリカンコーヒー昼チャーハン夜脂肪燃焼スープハッシュドポテトとまぁ、あすけんに入力したらめちゃくちゃ怒られそうな内容です今は節約が主目的になってまして、これまでの作り置きやら、子供ご飯の残り物を食べております貧乏を脱する事が出来たらまたリバウンドしてしまうかもしれません節約のため、アーモンドミルクと炭酸水は買うのを辞めましたただ、これで月5000円くらいは節約になると思いますので私の節約ダイエット、いつまで続けられるのか、効果はあるのか…またご報告させてくださいご訪問ありがとうございますいいね、お返しに行きます

夫に文句を言うのをやめてみます。

皆様こんにちは！ろくままです累計四年間の別居を経て、現在は同居しながら夫婦関係再構築中です昨日は丸1日寝ておりました発熱はそこまでだったんですが、頭痛がひどくて…実家の母に来てもらい、私は遠慮なく眠らせてもらいましたおかげさまで、今日はすっかり元気いっぱいです母よ、本当にありがとう！！介護の時は任せてねそれはともかくとしまして…タイトルについてなのですが…11月中旬くらいから、夫に文句を言うのをやめていますきっかけは夫の体調不良ですね体調不良の人に文句って言わないですしで、その後に私がポンコツなせいで家庭に大迷惑がかかり…とてもとても、私なんかが文句を言える立場ではない、という気持ちになっています…夫は相変わらず、階段の電気が付けっぱなしだ(末っ子の悪戯です)とか、子供達への薬の飲ませ方が要領悪すぎる！だとか、小言が多いですでもそれになるべく言い返さないようにしました仕事が大変だーと愚痴をこぼすのも受け止め、朝6時に起こして、と言われてちゃんと起こしたのに、その後夫が二度寝してしまい起こしてって言ったじゃんと怒られても文句を言いませんすると、夫の態度も軟化してきた気がします好意の返報性と同じ感じですかね？穏やかでいることによって、夫にも穏やかでいてもらう作戦です愛され妻のイメージって、いつもニコニコ穏やかで一緒にいて癒されるこんな感じではないでしょうか？イメージはそう、キャメロン・ディアスですね彼女の魅力にどハマり中です美女になりきるダイエット、的な感じですまぁー、もう迷走中ですが…今はとにかく、大人しく丁寧に慎重に…暮らしていきたいと思います私が大人しくしているからか、夫は最近ちょっと饒舌です。で、会社の後輩の女の子の話をするんです。一回り以上年下の新卒の子なんですが、彼女のスペックがとても高いんですね…嫌な予感です夫はポンコツが嫌いで、自分よりは出来ないけど、世間的には優秀、みたいな女の子にしか手を出しません。その後輩の女の子はまさしくそれに合致します…ちなみに例の女友達ももちろんそんな感じです…そんな中で私がポンコツぶりを発揮してしまい嫌な予感がしますけれども…何とか何とか夫の良心を信じたいと思います…ご訪問ありがとうございますいいね、お返しに行きますポンコツなわたしで、生きていく。 〜ゆるふわ思考で、ほどよく働きほどよく暮らす〜【電子書籍】[ いしかわゆき ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ポンコツ一家【電子書籍】[ にしおかすみこ ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ポンコツ4児母ちゃん、在宅で働いたら月収100万円になった！ [ なごみー ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

キャメロンディアスが可愛すぎました！！

皆様こんにちは！ろくままです昨日はたくさんの映画を教えていただき、本当にありがとうございました早速今日、メリーに首ったけを楽しんで鑑賞しましたぶっ飛んだコメディ演出で、声を上げて大笑いしてしまいましたし、何より何より、キャメロン・ディアスが可愛すぎました何で可愛いお姉さんを見るだけで、こんなに幸福感を感じられるんでしょう…美女は正義ですね…今は子供達のインフルエンザ隔離期間なのですが、今日は地味に私も寒気と頭痛がしています…でも発熱はほぼなくて、37℃台なんですよね…やっぱり頑丈な私の免疫…そうは言ってもちょっとしんどいので、今日は映画を教えていただいた御礼をお伝えするのみにさせてください…明日には回復出来ていると良いのですが…今晩はかなり冷え込むらしいので、皆様も暖かくしてゆっくりおやすみくださいご訪問ありがとうございますいいね、お返しに行きます着る毛布 mofua ルームウェア かわいい レディース メンズ Mサイズ(着丈110cm) 1年保証 男女兼用 ユニセックス 洗える 低ホルム 静電気抑制 モフア あったか おしゃれ【ポイント10倍】【送料無料】楽天市場1,980円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}50%クーポン 12/11まで★ 着る毛布 レディース ルームウェア メンズ ロング ショート フード付き フード無し もこもこ あったか 部屋着 パジャマ ナイトウェア ガウン 毛布 秋 冬 かわいい おしゃれ レディース ベージュ グレージュ マイクロファイバー楽天市場3,480円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}[P10倍／12月3日まで] 着る毛布 ボア ルームウェア コート レディース メンズ フリーサイズ フード付き 袖 リブ 家事 もこもこ モコモコ 可愛い かわいい 部屋着 パジャマ 秋冬 ボタン付 あったかグッズ 暖かい ポケット アウター 1人暮らし楽天市場3,999円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}

おすすめのコメディ洋画を教えてください！

皆様こんにちは！ろくままです助けてください！！！色々あって、現在とても落ち込んでいますおかげさまで、底は抜けられたと思うのですが、まだまだ、ぼーっとすると、落ち込んでしまいます…なので、没入感があって、嫌な事を忘れられて、笑顔になれる…そんなコメディ洋画で癒されたいですもしよろしければ、おすすめの映画を教えていただけませんでしょうか英語勉強中なので、洋画だと嬉しいですちなみに私のイチ押しはキューティブロンドです有名すぎますかね?ヒロインの女の子がとにかく可愛くて、あぁ、自分も頑張ろう！という前向きな気持ちにさせてくれる素晴らしい映画ですでも…Amazon primeでもNetflixでもディズニー+でも…観られませんでしたこれを観て、リフレッシュしたかったのに…そんなわけで当てが外れてしまい、途方に暮れているわけなのです…出来れば主人公は女の子で、明るくて笑えるコメディ映画、教えていただけませんかご訪問ありがとうございますいいね、お返しに行きます落ち込んだときに勇気がでる49の言葉 （PHP文庫） [ 本田健 ]楽天市場すぐに落ち込んでしまう人へ〜1日5分読むだけで折れない心をつくる17の方法〜【電子書籍】[ 中谷　一彦 ]楽天市場落ち込んでいるあなたのための本【電子書籍】[ 泉多侑紀 ]楽天市場失敗して落ち込んだあなたが少しだけでも前を向くための七つの言葉。【電子書籍】[ 大畠美紀 ]楽天市場

インフルエンザの猛威、史上最強じゃないですか…？

皆様ご無沙汰しております！ろくままですちょっと11月後半、色々ございまして…またまたお久しぶりになってしまいましたその色々の中に…インフルエンザ罹患がございます…こちらは、小学生長子を皮切りに、真ん中っ子も発熱…末っ子も発熱…現在は3人とも解熱できまして、木曜日まで自宅待機となっております…本当は小学生長子は水曜日までが自宅待機で、木曜日から登校できるハズだったのですが…なんと…長子の小学校が…学級閉鎖に留まらず、学年閉鎖となってしまいました学年まる毎は、聞いたことありませんよ…多くの親御さんが、てんやわんやですよね…小学生長男は自宅待機が1日延び、木曜日までテンション高めな三兄弟とお家でじっとするハメになりました…今日も早速大喧嘩してました…こんな状況でも、やっぱり私は移ってません…子供達は家の中でマスクなんてしてくれませんから、ずっーと濃厚接触してますが…私の免疫が強すぎる…？それにしても、今回のインフルエンザ、末っ子は丸一日40℃超えてました…解熱剤も、6時間から8時間おきに坐薬で入れていたのですが気がつけば40℃超え本人は辛くてずっと泣いてますし、もちろん食事も摂れませんし、汗もすごいし、寝ても1時間毎に目が覚めてしまって、本当に可哀想で可哀想で、それこそ代わってあげたかったですタミフルを飲ませるのもとても苦労しています色んなものに混ぜすぎて、毎回警戒されてます今回のインフルエンザは、真ん中っ子が何故か1番軽症でした…私にボディがよく似ているので、強い免疫を継承できたのかも、しれません太りやすいぞ！皆様も、これから気温の落差も大きいですし、くれぐれもご健康に！ご安全にお過ごしください！！ご訪問ありがとうございますいいね、お返しに行きますおくすり飲めたね ぶどう味 200g*5個入 【おくすり飲めたね】 おくすり用便利用品楽天市場おくすり飲めたね いちご味 200g*5個入 【おくすり飲めたね】 おくすり用便利用品楽天市場

アメンバー限定記事11月は辛い1ヶ月でした…