昨日の夜は希死念慮に苛まれていた。疲れた。しにたい。睡眠薬を飲んでも寝られず、夢ばかりみる。ふと起きると夜中の3時、不思議なことに希死念慮は消えていた。
朝、5:30に起きて朝食をとり準備をしてアルバイトに向かうつもりだった。だが、家を出る前に少し吐いてしまった。諦めずにアルバイトに向かおうとするも予定していたバスに乗れなかった。行くことを諦めて全てを放棄した。その後、睡眠薬を飲んでお昼過ぎまで寝てごろごろしてた。
そういえば、簡単なＩＱテストをググってやってみた。やはり、平均よりも低い値が出た。
アルバイトにも行けず、親に助けてもらわないと生活できない。生きるだけで精一杯。課題もろくにできない。ヤバいよね。
親は私のために働いて、節制してるのに。私は四六時中怠けてる。何でこんなふうになったんだろう。今度の通院は3月だけど、早めに行こうと思う。