スキンケア 肌の特徴４
最後に混合肌
コンビネーションスキンですね
特徴
・顔の部位によって肌のタイプが異なります
・皮脂が多いところと、水分が不足しているところがあります
・顔の外側は乾燥しており、中心部分は脂っぽい
お手入れとしては、
部分によって変わります。
化粧水をたっぷり与えること、
そしてパック、マッサージを定期的に行いましょう。
コンビネーションスキンですね
特徴
・顔の部位によって肌のタイプが異なります
・皮脂が多いところと、水分が不足しているところがあります
・顔の外側は乾燥しており、中心部分は脂っぽい
お手入れとしては、
部分によって変わります。
化粧水をたっぷり与えること、
そしてパック、マッサージを定期的に行いましょう。
スキンケア 肌の特徴３
今回は乾燥肌について
ドライスキンですねぇ。
特徴
・毛穴が目立ちにくい
・あれやすく、かさついている
・バリア機能が保たれていない
・皮脂が少ない
この肌は水分も不足しているのでトラブルになりやすいです(￣□￣；)
お手入れポイント
マッサージ、パックなどで新陳代謝を促すといいです。
水分、保湿成分を十分に補いましょう。
冷暖房にも注意が必要です！！
ドライスキンですねぇ。
特徴
・毛穴が目立ちにくい
・あれやすく、かさついている
・バリア機能が保たれていない
・皮脂が少ない
この肌は水分も不足しているのでトラブルになりやすいです(￣□￣；)
お手入れポイント
マッサージ、パックなどで新陳代謝を促すといいです。
水分、保湿成分を十分に補いましょう。
冷暖房にも注意が必要です！！
スキンケア 肌の特徴２
脂性肌をご紹介☆
オイリースキンタイプですね！！
特徴は、
・毛穴が目立つ
・ニキビや、吹き出物ができやすい
・汚れやすい
お手入れのポイントは、
皮脂が水分に比べると多いので
しっかりと丁寧に洗顔をし、清潔にします（‐＾▽＾‐）
オイルバランスを整えるため、
オイルコントロールタイプの化粧水を使うと効果的
脂っぽい食事も控え、
クレイタイプのマスクで余分な皮脂を取り除くといいです ね。
オイリースキンタイプですね！！
特徴は、
・毛穴が目立つ
・ニキビや、吹き出物ができやすい
・汚れやすい
お手入れのポイントは、
皮脂が水分に比べると多いので
しっかりと丁寧に洗顔をし、清潔にします（‐＾▽＾‐）
オイルバランスを整えるため、
オイルコントロールタイプの化粧水を使うと効果的
脂っぽい食事も控え、
クレイタイプのマスクで余分な皮脂を取り除くといいです ね。
スキンケア 肌の特徴１
まずは、普通肌から
ノーマルですね、
ノーマルスキンです(≡^∇^≡)
では特徴です
・キメが細かく、皮脂と水分のバランスがしっかりしている
・バリア機能が保たれており、そしてつやがある
トラブルになりにくい感じですね
しかしながら、
ダイエット中だという人も栄養をしっかりと摂らないと
やはり肌トラブルになりますね。
肌も食事から
ノーマルですね、
ノーマルスキンです(≡^∇^≡)
では特徴です
・キメが細かく、皮脂と水分のバランスがしっかりしている
・バリア機能が保たれており、そしてつやがある
トラブルになりにくい感じですね
しかしながら、
ダイエット中だという人も栄養をしっかりと摂らないと
やはり肌トラブルになりますね。
肌も食事から
スキンケアの前に
あなたの肌のタイプは
健康的で、
そしてキレイな肌を保つには、
毎日のスキンケアですよね
では、自分の肌タイプをご存じですか
肌は、４つのタイプに分けられます。
・ふつう肌
・乾性肌
・脂性肌
・混合肌
季節や環境も関係しており、
常に変化しています。
まずは自分の肌をチェックし、肌タイプを知ることからです
肌もひとりひとり違いますよねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
自分に合ったケアを
あ、化粧品もね
なんかボクがいうのもなんですが、
自分も若くいたいもので・・・
化粧水ぐらいは使っとります
健康的で、
そしてキレイな肌を保つには、
毎日のスキンケアですよね
では、自分の肌タイプをご存じですか
肌は、４つのタイプに分けられます。
・ふつう肌
・乾性肌
・脂性肌
・混合肌
季節や環境も関係しており、
常に変化しています。
まずは自分の肌をチェックし、肌タイプを知ることからです
肌もひとりひとり違いますよねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
自分に合ったケアを
あ、化粧品もね
なんかボクがいうのもなんですが、
自分も若くいたいもので・・・
化粧水ぐらいは使っとります
肌への影響 活性酸素
肌には皮脂があります。
活性酸素と反応すると、
有害な過酸化脂質を生成してしまいます。
これがいったん生まれると、肌の内部へとダメージを引き起こしていきます。
角質に刺激をあたえるので、
肌荒れや、毛穴にニキビを発生させ、
コラーゲンにもダメージを与え、
お肌の弾力、ハリまでも失わせてしまいます。
紫外線を浴びた肌ほど、
過酸化脂質がおおくなり、
それによってシミができます(ﾉ_-｡)
怖いお話でスイマセン
もうすぐ夏なもので、、、
紫外線、ストレスなど感じている方
喫煙、栄養の偏りのある方
スキンケアの前に生活の見直しを
活性酸素と反応すると、
有害な過酸化脂質を生成してしまいます。
これがいったん生まれると、肌の内部へとダメージを引き起こしていきます。
角質に刺激をあたえるので、
肌荒れや、毛穴にニキビを発生させ、
コラーゲンにもダメージを与え、
お肌の弾力、ハリまでも失わせてしまいます。
紫外線を浴びた肌ほど、
過酸化脂質がおおくなり、
それによってシミができます(ﾉ_-｡)
怖いお話でスイマセン
もうすぐ夏なもので、、、
紫外線、ストレスなど感じている方
喫煙、栄養の偏りのある方
スキンケアの前に生活の見直しを
肌のダメージ
活性酸素というものをご存じですか
酸素がなければ生きていけませんが、
この酸素が時として
肌にダメージを与えるものに変わってしまします。
それが活性酸素と呼ばれるもので、
紫外線、空気汚染などの公害、
喫煙、ストレス、栄養の偏りなど、
生活の中にたくさん潜んでいます
怖いですね
酸素がなければ生きていけませんが、
この酸素が時として
肌にダメージを与えるものに変わってしまします。
それが活性酸素と呼ばれるもので、
紫外線、空気汚染などの公害、
喫煙、ストレス、栄養の偏りなど、
生活の中にたくさん潜んでいます
怖いですね
女性の体脂肪
女性にとって、
適度な体脂肪のメリットを
紹介します
・体温をたもつための断熱作用をする
・内臓を正常な位置にたもち、
クッションのように保護する
・月経など、生理機能を果たす上で必要
ダイエット中も、体脂肪率２０％を
下回らないようにしてくださいね
適度にです(^_^)
適度な体脂肪のメリットを
紹介します
・体温をたもつための断熱作用をする
・内臓を正常な位置にたもち、
クッションのように保護する
・月経など、生理機能を果たす上で必要
ダイエット中も、体脂肪率２０％を
下回らないようにしてくださいね
適度にです(^_^)
体脂肪も大切？
おはようございます♪
肥満と思いがちな
体脂肪についてご紹介☆
若い女性の方は特に、
少しでも体脂肪がついていると
肥満だと思っていませんか？
実は、大切な役割を担っておりますよ(ﾟДﾟ)
摂取エネルギーが足りないときに
中性脂肪を燃やして、
生命、活動を維持するための
エネルギーをつくるんですね
適度な体脂肪は不可欠だといえますね
肥満と思いがちな
体脂肪についてご紹介☆
若い女性の方は特に、
少しでも体脂肪がついていると
肥満だと思っていませんか？
実は、大切な役割を担っておりますよ(ﾟДﾟ)
摂取エネルギーが足りないときに
中性脂肪を燃やして、
生命、活動を維持するための
エネルギーをつくるんですね
適度な体脂肪は不可欠だといえますね
カラオケ行ってきたぁ
楽しかったぁ～♪
ジャンル関係なしにやっちゃいました(^-^;
ﾎﾟｯﾌﾟｽ、ヴィジュアル系、洋楽ロック、バラード☆
ヤバいです！
今日はランチいっぱい食べたので、
夜は発散です！
よし、これで太らない！
昨日あんまり寝てないので
お肌のために早く寝まっす(-_-)zzz
なんか今までもやもや感とか、
解き放っちゃった感じでしたぁ～。
ジャンル関係なしにやっちゃいました(^-^;
ﾎﾟｯﾌﾟｽ、ヴィジュアル系、洋楽ロック、バラード☆
ヤバいです！
今日はランチいっぱい食べたので、
夜は発散です！
よし、これで太らない！
昨日あんまり寝てないので
お肌のために早く寝まっす(-_-)zzz
なんか今までもやもや感とか、
解き放っちゃった感じでしたぁ～。