みなさんこんにちは
Rok cheliのAkitoです。
先日の定休日に
バンコク アソーク駅に直結している
インターチェンジビルの
地下1階にある整体に行って来ました
Pain away clinic
写真で身体の歪みなどがわかる姿勢測定をして頂きました!
凝りやすいところ、筋肉の張りや緩みを推定してくれます。
すごいですね!
何も言わなくてもバレちゃいます笑
後で何故ここが張ってるのか、今後どうすればいいのか日本人の先生が丁寧にご説明して下さいました!
まずは自宅で出来る推奨トレーニングをしてみたいとおもいます
毎朝のルーティン!
スタッフと一緒に朝練!!!
スクンビットソイ23
ヤングプレイス内
Rok cheli
9:30〜17:00
0623312324


