昔ベンツの言葉で、“最善か無か”、そんな言葉を聞いた事があります。
何かをやるのなら最善をつくそう！
中途半端にやるのなら、やらない方がよい
つまり無な訳です。(私の解釈が間違っているかも知れませんが)
今、私が感じている事は、無意識に愚痴をいったり、考えるのであれば、意識的にそれを排除して、良いイメージの事を思い、口に出そう！
一応人間なので、悪い事を考えるのですが、そういう場合、あっ、こんな事思ってしまった、反省します。と思い、口に出します(つぶやきます)。
そして、スマホのメモ帳に、やる事リストや、チャレンジして成功した情報を更新する事にしています。
“ばくぜん”、とではなく具体的にです。