昨日は、娘の通う大学の学園祭をみに行きつつ、帰りはみなとみらいに寄り
夜はコストコと、結構ハードな一日だった。
丁度、万聖節（ハロウイン）であることと、合わせて我が夫婦の結婚記念日だったりで
かみさんからすると、大事な記念日的な一日だったようだが、わたしはなんとも普通の休日感覚でしたが・・・
大学の学園祭なんて
やはりターゲットは若者なので、我々はその雰囲気を楽しむだけ
娘のサークルのブースに一応、さくら的な感じで顔をだすものの、やはり長居は迷惑なので、さっさと引き上げてきた。
曇り空で、少々風が冷たい日だったが、上着をきれば問題なく過ごせる陽気だったので
街歩きにはちょうど良い・・・
みなとみらいでは、これと行って目立つ様なハロウインイベントをやっているでもなく
なんとなく、そんな雰囲気をかんいつつブラブラしていた。
以前より、かみさんは、このワンダーコアが欲しいと言っていたが
わたしはなんとも気が進まず、買うまでには至らなかったが
ちらっと覗いたスポーツオーソリティで、１１０００円程度で売っていたので、思わず買ってしまった。
大きいタイプは
やはり場所をとるので、このタイプは小さくて邪魔になりずらい。
腹筋のほかに、工夫をすれば上腕二頭筋なども鍛えられるので、楽しめそうだ
本日、ダンボールから開け
試してみると、これが結構、腹筋に直撃的な刺激で、実に負荷がかかっている感じ
腰への負担がなく、ピンポイントで鍛えられている感じがする。
部分痩せってってのはわたしは否定派だが
間違いなく、腹筋は鍛えられそうだ。
ジムでも腹筋関係は普通の運動方法でしかやっていないので
これは続ければいいかもしれない。
２週間から１ヶ月ぐらいをめどにまたレポートできればと思っています。