今日ジムで、先日購入したビブラム ファイブフィンガーを履いてみました。
ＨＰなどでチェックすると、普通の靴と歩き方が変わりますが
裸足感覚で面白いです。
足の踏ん張りと言うか、指の踏ん張り具合が良く分かり、力の入れ方にも集中できますね。
今日から、筋トレの負荷や回数を増やしたので、ちょっとバテています。
さて、夏本番・・・雑草を抜かずほったらかしの庭
薮蚊もブンブン飛んでいて、家族は誰も近寄らないのですが
今ははオニユリが沢山咲いています。
そして
ブルーベリー・・・今年も沢山結実しましたが
こちらも紫色に色付いてきました。
