７月に入って各所で35度を超えたりして
この夏はものすごい猛暑になる・・・・と思っていたのに
なんともこの３日は、涼しい・・・・・と言うより寒いですね。
この時期の夜、当然クーラーを入れないと寝れない私ですが、ここ数日は涼しいぐらいなので
クーラーを入れずにぐっすり眠れます。・・・・・でも夏らしくないよね。
さて、今年は本当に頑張ってトレーニングをしています。
運動をしないと、ちょっとした体重増加になると、すぐ食事や間食が気になるので
・・・を食べないとか、我慢する・・・・なんてことになります。
トレーニングをしていると、今回はバルクアップが目的なので
筋肉を落とさないこと・・・今度は逆に栄養面とか考え
逆に食べることに厳しい制限をしなくなりました。
本当はいけないかもしれないけど、
最近・・・・妙にせんべい系が食べたくなり、つまむ様になってしまいました。
今ひとつ、お腹周りが引き締まらないのは、これが原因？？
当初は、ナッツ系を中心に食べていたのですが、
柿の種を食べ始めたら、今度はせんべい系が急に食べたく・・・
でも丸い定番せんべいはちょっと・・・・と思って、スーパーで色々探していた時
とりあえず食べて見ようと思って買ってみたのがこの「木村のかきもち」
これが正解でした。
歯ごたえ良し、しょっぱからずついつい食べ過ぎてしまう味・・・・
運動しているから、いいか・・・って感じで、常備する様になっています。
袋にはチャックもついているので、湿気る心配がないのもgoodです。これはお薦め・・・