毎週の様に飛行機に乗っているのも、やはり良くないと思いますが
数日前から、なんとなく腰に違和感が・・・・
それがいつもの様に、腰からお尻の方に痛みが下がってきて・・・・
なんというか、むず痛い感じになってきました。
椎間板ヘルニアが感知しているわけではないので、いつ痛みが出ても不思議ではないですが・・・
水曜日から昨日まで、青森は物凄く寒かったので、体が冷えたのかも知れませんね。
なので、昨日はいつもの整体に行き、１時間しっかり揉んでもらいました。
今朝も微妙な状態ながら・・・ゆっくりしています。
当初は、上野の東京国立博物館で開催されている
「空海と密教美術」展に行く予定でしたが、無理も出来ないので来週以降に延期しました。