久しぶりに定刻通り･･･とても短く感じました。
最近三沢便も新しいボーイング737-800が就航されましたが、この飛行機は座席が少々広くなったものの３列＋３列なので、満席の時は物凄く窮屈なので、あまり好きではありません。
さて、今回は連休にあわせ人間ドックを受けるため戻ってきました。
この春から少々体重が増加したため、バナナダイエットを導入し、朝食はバナナと水という食事を２ヶ月続けました。
それまでは、玄米シリアルに無脂肪のヨーグルトなどをかけて食べていました。
バナナダイエットの効果は色々と雑誌にも紹介されていますが、その１つに便通の良さをうたっています。
しかし、私の場合、相性が悪いのか、逆にバナナを食べだしてからの方が、今ひとつ････シリアルにプラスでバナナの方が全然よかった感じ･････それに体重も・・・たしかに最近は、狂った様に筋力アップのトレーニングをしていますが・・・体重の変化はなく、逆にアップしています。
なんとも、２ヶ月という短期間・・・・もっと長期的な観察が必要なのかも知れませんが、昔の食説活に戻そうか･･･思案中です。
さて今日の人間ドック・・・どのような結果になるか・・・
昨年より体重は４KGはアップしています・・・が、体脂肪や内臓脂肪（家にある体重計での数字）は昨年と変わっていないし、ウエストもさほど変わっていません。・・・・これは筋肉増強で体重がアップしたと考えてよいのか？・・・確かに、最近は胸筋が異常に強化されてきました。
超音波での肝臓の状況、そして血液検査の結果に期待したいところです。