ダイエットが目的と言っても、しっかり運動もこなしているので筋力も体力も当然アップしているはずである。ここまで徹底して運動もやっているし、エレベータやエスカレータにも極力乗らないように、普段の生活の中でも運動を意識している。
太ももをさわってみると、以前のような筋肉も感じる様になってきた。
さて、効果を実証するにはどうするか？
まさにジャストタイミング!!ディズニーランドに行くことになった。
クリスマス前の最も賑わう時期である。一番の目的は、新しいアトラクションのタワーオブテラーに乗ることだった。ネット検索すると、ファストパスの発券が早く終わる程の人気らしい。ファストパスが昼以降の時間帯で発券されたら、他のアトラクションを全て並んで乗ることになってしまう。それは絶対に避けたい。
そこで、奮起した。入園と同時に、ダッシュするのだ。
妻と子供のチケットを握りしめ、自分の歳を忘れ、猛ダッシュした。
足は上がるし、スタミナもある、呼吸が戻るのも早い!! トレーニングの効果が出ていることを体感した。
子供にも若いおとうさんを十分アピールできた瞬間だ。
しかし、寂しい後日談もある。
筋力･体力が復活してきた事に気をよくしていた私だが・・・・、玄関先の庭を掃除していた時に、高いところに乗っていたので約１mの高さをジャンプして降りた。しかし、ここからが悲劇だ。普通にジャンプしたものの、着地で踏ん張る事が出来ず、身体は前に進みアスファルトの道路上を前転してしまった。車が通っていれば危うく轢かれるところだった。
幾ら頑張っても、歳相応なんだなぁ 20代には戻れない･････痛感。
（続く）
太ももをさわってみると、以前のような筋肉も感じる様になってきた。
さて、効果を実証するにはどうするか？
まさにジャストタイミング!!ディズニーランドに行くことになった。
クリスマス前の最も賑わう時期である。一番の目的は、新しいアトラクションのタワーオブテラーに乗ることだった。ネット検索すると、ファストパスの発券が早く終わる程の人気らしい。ファストパスが昼以降の時間帯で発券されたら、他のアトラクションを全て並んで乗ることになってしまう。それは絶対に避けたい。
そこで、奮起した。入園と同時に、ダッシュするのだ。
妻と子供のチケットを握りしめ、自分の歳を忘れ、猛ダッシュした。
足は上がるし、スタミナもある、呼吸が戻るのも早い!! トレーニングの効果が出ていることを体感した。
子供にも若いおとうさんを十分アピールできた瞬間だ。
しかし、寂しい後日談もある。
筋力･体力が復活してきた事に気をよくしていた私だが・・・・、玄関先の庭を掃除していた時に、高いところに乗っていたので約１mの高さをジャンプして降りた。しかし、ここからが悲劇だ。普通にジャンプしたものの、着地で踏ん張る事が出来ず、身体は前に進みアスファルトの道路上を前転してしまった。車が通っていれば危うく轢かれるところだった。
幾ら頑張っても、歳相応なんだなぁ 20代には戻れない･････痛感。
（続く）