決める！という事
ご覧いただきありがとうございます
このブログは、鬱状態で仕事を退職した主婦の日常、発達障害の息子、不登校の娘、お買い得情報、ポイ活の情報を書いたブログです
今まで決める！と言う事が出来ませんでした
決める！🟰腹を括ること
何か重たい～とか
苦しい～
というイメージがあったから。
決めてしまったら失敗は、許されない
とか、行動しなくてはいけない!!とか
思っていたから中々動けず。
だけど、自分を変えたい!!とか
必死にもがいてました
だけど、もういい加減
パッとしなくてもがいてる自分に嫌気がさしました。
今ある現状の中で、自分に出来ることって
何か無いかな～？？と思ってみたら
現在やってる出品代行での目標を決めてみた
すっごい高い目標ではなく、これ位なら
できるかな～？？って位の
目標を今月決めてみて、
目標を達成する為のアクション(行動)リストを
書いてみました
8月は、20件売る!!
8月からは、20日〆になるから
目標としては、1日1件ペース
緩めの目標を立てて、出来る範囲での
行動リスト作って、行動したら、
5日現在で、8件売れました
はぁ～～こういう事
決めて動くって～って言うの
頭の中の知識ではなく、
アラフォーになって、決める！と言う事が
腹落ちしました
遅ばせながらの学び
チョット嬉しい
【発達障害】の息子のこれまで～12
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息子が入院してから毎日仕事終わったら面会に行ってました
仕事から帰ったら18時ご飯の準備して、片付けして、片道２０分かけて車で行ってました。
差し入れ持って、洗濯物持って
面会に行くのは、最初複雑な思いだったけど、息子と顔を合わす時間も限られてるし、
病院って事もあったから安心して面会出来た
措置入院って事もあって、措置か解除されるまで本人がどれだけ臨もうとしても
外出が出来なくて、解除されるまで病棟から出られない。
六月上旬から８月中旬頃まで措置が続いた。
途中夏休みに入るけど、外出も出来ないし、友達と連絡を取ることも出来ない。
本人にとったら苦痛でしかない期間であっただろう。
でも、本人も措置入院って言うことを分かっていた。やむ負えないって事を。
措置を解除するのも会議が開かれる。
Dr、看護師、保健所の方、児童相談所の方、家族、学校の先生など、沢山の方が集まって話し合いをした。
そうやって措置を解除して、少しずつ外出をしていった。
最終目的は、退院して日常生活に戻るために
解除になってからは、外出して、外泊してって少しずつ外に出る時間を増やして行ったけど、
そうしたら、またもや問題が。。。。
欲求が増えて来て『早く来い！』とかって言うようになってきた
つづく
コツコツ作業の大切さ、ようやく兆しが見えた？？？
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数ヶ月前から、出品代行(フリマサイト)と言う事をやってます
やり始めた頃は、思ったより順調だったけど、6月はサッパリ
7月は、教えて貰ったことを素直にやったら、
6月を超える勢いで売上が過去最高でした
かと言って、凄い大金を稼げる訳ではありませんww。
労働🟰時給では無いので、
売れた分だけの収入です。
ただ出品すれば言い訳でも無く、画像を加工したり、多少の手間がかかるので、時間かけた割にஇஇ収入が少ないって思うかもです
それでもやり続ける理由があって～
その理由は、
↓↓↓
コツコツ作業で自分を鍛えたかった
何でもコツコツ積み重ねれば経験となり、
自分の血となり肉となるけども、結果が出るまでやり続ける事が出来ませんでした
すぐ諦めるクセがあって
『どうせ私には無理』
って常に思ってました
なので諦め癖を卒業したくてやり続けてるのです
やはり、少しずつ結果が現れてきたら
楽しいものです
少しやり甲斐も出て来ました
コツコツ作業だけど積み重ねたら、
大きな経験になりますね～
自分に集中する大切さ
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7月に入ってから立て続けに思いがけない事が
起きてしまって結構持って行かれてました
出来事は、子供2人が立て続けに
色々起こしてくれた
色々ありましたが、いくら子供でも
相手をコントロールする事は出来ない
コントロール出来るのは自分自身のみで～
こんな時に教わったのが
↓↓↓
瞑想
瞑想は、どこでも出来るし、
お金もかからない
YouTubeでも瞑想って検索したら、沢山出てくるけど、自分の中で1番しっくりくる人のYouTube聴きながら瞑想したら
すっごいクリア
私は、友達からオススメされた人の聞いてるけど、それが私にどハマリで～
暇さえあれば音声聞いて瞑想～
音声聞きながら掃除～
ながら作業に音声～
何か頭ん中がクリアになります
瞑想めちゃくちゃオススメ～
ようやく戻ってきた。案外長かったぜぃ
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今月に入って立て続けに色んな事が起きすぎて
飲まれてました
次から次へと沢山色んな事起こって
ホントしんどかった
が、ようやく戻ってきた兆し
色んな事がありましたが、少しずつ
記事にします
これからどうするんだ？！と思うこともあるけど
もぅー仕方ない
心配もあるけども見守るしか無い
ホント自分に集中しかない!!
と改めて思った