自粛が始まってから続けている事のひとつに
入浴後のストレッチがあります。
最近ようやく
足を伸ばして足先が掴めるまでに
目標は開脚して肘をついてほおづえ^_^

やり続けてればやれますよねきっと。

入浴後のストレッチに夢中になっていたら
コンジローマを取り除いた
患部の保護テープが剥がれてましたー
すでに出血する感じではなく
ピンク色の新しい皮膚が出来ていました

人間の力ってすごいな
ちょうどこの自粛期間で良かった
ゆっくりしっかり治します

今夜は昨日とほぼ同じメニュー
焼鮭がスパムキムチ豆腐に変わっただけです
↓↓

この自粛期間で料理をもー少し
練習しよーかな
自分の血肉になるものだし
ちゃんとした栄養が取れるように





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ありがとうございました。