お盆休みも今日で終わり
今年も残すところ４カ月半、、。
時間よ、もっとゆっくり進んでくれぃ
今年の休みは
自宅周辺のスーパーに買い物に
出かける位でほぼ家篭り
毎朝のウォーキング🚶
今日は久しぶりに夫も朝から
ポケ活に出かける。
ウォーキング途中に
バトルの手伝いさせられる。
（面白さが全く分かりません）
朝食摂って仕事を少し。
毎年提出する面倒な書類を早く片付けたい。
時間を空けると何処までやったか？
すぐ忘れる脳なんで集中力が途切れない
うちにある程度まとめた。
今年は戦後80年関連の
ドキュメンタリー番組が休み中に
たくさん放送されてたので視聴したり、
もっとゆっくり寝たいのに
哀しいかな早く目が覚める休みの日々。
昨年は九月まで夏バテが酷かった💦
今夏は湯船🛁に浸かる事、
適度な外出を心がけて
今のところは調子は良い。
スタミナ不足なところは
毎日の食事で補いたいが
糖質過多に偏りがち
ブログ書いてたら
煮詰め過ぎて鍋焦がす寸前でした。
皆さま、夏バテに気をつけましょう