これで最後だぜうp
ヽやほー
ノ
ノ
『ほたてのマリネ*万能風味*』これわほたて刺身を切って
新タマネギを水でさらして盛っただけヽ(´ー｀)ノヤー
なんちゅう手抜き料理
うちわ万能シリーズが好きで
なんやかんや使ってます
※後ろに写ってるビンのコト
好きなさっぱり系ドレッシングなどかけて完成(゜Д゜)
うちが作る料理にわとりあえずネギ
笑
笑なんなんですかこの偏り
ねぎとにんにくが好きな女子
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『ほたてのマリネ*万能風味*』
まだまだうp
ヽぢゃぢ～んノ
ノ
『ねぎてんこ盛り油淋鶏』どんだけネギ好きなの私
笑
笑にんにく＋ネギ＋唐辛子の
ピリ辛風味がラブ
材料鶏胸肉→２枚
塩胡椒→適宜
片栗粉→適宜
【ピリ辛たれ】
長ネギ→1本
しょうが→ひとかけ
にんにく→3かけ
唐辛子(輪切り)→１つまみ
酢→大さじ4
醤油→大さじ2
みりん→大さじ2
酒→大さじ1
砂糖→大さじ3
ごま油→小さじ1
※にんにくや唐辛子は好みで調整して下さい
抜きでも全然美味しいです
作り方①鶏肉に下味を付けるため両面に塩胡椒した後、片栗粉をまんべんなく付ける。
(袋に入れて振れば早い
)
)②鶏肉を油で揚げていい具合の大きさに切る。皿にとりあえず盛り付ける。
③たれを作りましょー
耐熱皿にねぎ以外のたれの材料を全部入れて、500wで１分30秒チンします。
④ネギを鶏肉の上に盛り、その上からたれを豪快にかけちゃいましょ
※ポイント※
ネギ、にんにくは細かめにみじん切りにした方が食べやすいです。
唐揚げとして小さい肉の塊を揚げていないので肉と油が接する面が少なく、カロリー控えめ
食後は口から
爽やかなにんにく臭がするので
食べる時は心許せる人と
召し上がってください
うまうまやー
昨日のご飯うpします
まずはメイン
ヽいぇぃノ
ノ
『ねぎたぷーり天津飯』
材料（二人分）卵→２個
ねぎ→１本
かにかま→１パック
【甘めあんかけ】
水→４００ｃｃ
コンソメ→１０ｇ
醤油→小さじ１
ソース→小さじ１
水溶き片栗粉→各大さじ２
作り方①かに玉は全部混ぜてごま油とかひいて焼いてしまえばok
②あんは混ぜて最後に水溶き片栗粉でトロミをつければok
③素敵にお皿に盛り付けて完成
あんの作り方覚えちゃえば
とにかく応用できます
かに玉の中にはもっと
もっと沢山の野菜いれちゃえばよかったかなー
私自身めんどくさがりーさん
なのでなるべく楽に料理しよーとたくらんでます
とっても簡単なので
是非お試しあれー
