今日は出勤日なので、朝、いつもより長めに瞑想しました。
仕事の日は自分の本来の立ち位置からズレやすいので、
フラットの状態（無、ゼロ）にすることが大事。
その状態で1日をスタートすると揺れ幅が少なく、
自分軸でいられるような気がします。
今日は憧れの方に関わることができました。
ほんのちょっとの時間だったのですが、
あまりにも思いがけないことだったので、
天にも昇るような気分でした。
きっと、これもギフトですね。
毎日、嬉しい！って思うような出来事が起きています。
幸せだな〜、楽しいな〜と思えることに
焦点を当て続けた結果だと思います。
一足飛びに進むことはできませんが、
一歩一歩、少しずつ少しずつ良い方向に変化しています。
悲しいことや辛いことに焦点を当てず、
自分はどうなりたいか？
どういう状態が幸せ？
と自分の本当の気持ちに意識を向ける。
自分の理想、本当の気持ちに気づいたら、
後はお任せして、身近な幸せに焦点を当て、
ひたすら心地良く過ごす。
そうすると外側がどんどん変化していきます。