きのうは帰宅きてから、もやしを袋ごとレンジして、トリュフドレッシングでいただきました
続けるとなると、いろんなレシピが必要でレシピ本をポチり。
検索すると、たくさんレシピ本があって迷いましたが、この2冊を購入。
もやしって、本当に作るのがラク
袋ごと、レンジ出来るのが便利すぎる。
そのままざるにあけて、水切りするだけだから、続けやすい。
大豆もやしなら、大豆イソフラボンを摂れるし素敵な食材なんです
大豆の噛み応えが、満腹感を与えてくれるので、食べたーと脳が感知してる気がする。
とりあえず１キロ減が目標です
そして、顔のたるみには、このトータルVファーミングクリーム一択です。ぜんぜん違うと思う
他にもおすすめは、レカルカのファビラスAかな。
なんだかレカルカでセール？？
見つけたのはラッキーかも‼️
