躁状態

やっと、２、３日前から上がってきました。
低め安定のテンションから。
私の躁は、ひどいイライラの怒りの躁。
何かカチンとくれば激怒。
昨日も娘を散々なめにあわせ…。
今日はまともに口をききませんでした。
可哀想…皆、そう思うでしょ？
今の私は思えないんです。
口をきいてくれない親に、何とかして気をひこうとする娘。
全く相手にしませんでした。
自分でおかしいと思って頓服を飲み続けました。
薬を飲んでる間だけ少し落ち着いていられます。
今は…本当に…
自分の病気が憎くて仕方ないです。
薬でないとコントロール出来ない自分に腹が立ちます。
世間様に迷惑をかけない様に、外出してません。（以前、迷惑かけたから）
いずれまた、急激に落ちていくのでしょう…。
躁に入れば睡眠薬もききません。
また娘を傷つけてしまった。痛い思いをさせてしまった。
それでも、私の機嫌をとろうと必死に色々とやって見せる…。今は、ひどい事やった自覚があるのに、
やってる時はわからない。
だから恐い、憎い。

チャングンソクin東京ドーム

チャングンソクのアリーナツアーの名古屋に参加します。
ところが、追加公演が…
東京ドーム…
気持ちは正直、行きたい！と思いました。
カレンダーを見たら、娘のお遊戯会の前日でした…でも、
行けなくもないんじゃないか？と思って周りに聞くと、「引っ越しあるのに、無理じゃね？」
確かに開演時間が遅ければ、日帰り出来ません…
でも、土曜日だから早く開演してくれさえすれば…
最悪、夜行バスという手も。
昔は東京なんて、月１で行ってた位なんだけど、
今の私の体は、東京に行くだけの体力があるのだろうか…。
行くなら当然１人。
やめた方が、迷惑かからないんかな…。
帰ってきた後の事も保障できない私。
こういう時、ほんと
自分の病気に嫌気がさす…
楽しみたい事すら奪われてくみたいで。
ＦＣ優先まで、後数日。
どうしよっかなぁ…。

まずは無事終了…

今日は娘の運動会でした。
この日の為に体調管理してました。
夜９時には就寝…
朝は7時起床がなかなか出来ませんでしたが、沢山睡眠をとる事で、
落ちかけていた体調も少しずつ上向いてきて、無事に今日を迎えました。
娘の成長を感じつつ、秋空の下でお弁当を食べて。
うちの幼稚園はビデオ撮影をして、後でＤＶＤを販売してくれるので、ゆっくり見ていられます。写真も沢山とって販売してくれて。
2年目になると、知り合いのお母さんも増えて、楽しくお話できました。
話してるうちに、
チャングンソクのファン発見！
嬉しい事もあったり。
しかし…帰ってきてから、どどっと疲れが(>_<)
頭の中がぐちゃぐちゃ、気分はカリカリ、体は横になってないとしんどくて。
横になっても、頭の中がぐちゃぐちゃだから眠れない状態に。
しばらく無音の状態の中にいたら、少しずつ改善されていきました。
最近、気が付いた事だけど、体調が下がる前に必ず左耳が難聴になる…そして気が付くと、歌や音楽（はっきりとは聞き取れない）が聞こえるんです。
窓を開けても何も聞こえないし、お隣はいつも留守…
どこからともなく聞こえる日があるんです。幻聴？耳鳴り？
今度の診察で聞いてみるもりです。
とにかく無事に運動会を終えられて良かったです。