体がボロボロです

全身凝ってます。異常な凝りです
慣れない育児で疲れが溜まってきたようですね
でもこの凝りは、疲れからきてるんじゃない・・・。
分かってるんです。
この凝りは、精神からきてるんです
久々のコレ
息が苦しくてたまらない。呼吸がうまく出来ない。
何かが不安で朝方まで眠れない。
全身の凝りが酷くて、常に体がだるい。。。
なんだか、ダルくて何もやる気が起きない。
精神的に疲れると、この症状が出ます。
毎回、一体何に疲れてるのか分からないんです
息が苦しい=肺がおかしい
検査をしても異常なし。
なのに毎日苦しい。酷くなるとパニックになり夜間救急に行った事も・・・。
ずっと同じ症状で病院に行くので、心療内科を紹介された事も
行ってみたものの、自分で何が不安なのか分からないし、話す事が苦手で行く事がまたストレスなので辞めたり。
今回は何に疲れてるんだろう
育児は大変だけど、娘ちゃんがとっても可愛いので全然苦じゃない
なんでかなぁ?
何がいけないんだろ~
この凝りも、苦しさも、薬を飲めば治るんです。
でも、母乳でいける所までいきたいし、薬飲んだらきっとミルクになってしまう。
精神的に疲れてるからって絶対暴力とか、育児放棄はしないですよ
きっと私の予想では。。。
母乳が足りてる?とか。
愛情が足りてる?とか。
そんな事なんじゃないか
っと思っております。
凝りだけ どうにか落ちついてほしいなぁ~。
あと、膝が痛い。 なんでだぁ
あっ

太ったからだぁ~

痩せない事が一番のストレスかもねっ