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roco-rainbowのクローン病日記

クローン病と付き合いながら日々生活してます。食生活の記録がメインです。

ケーキ
菓子パン
ドーナツ…

食べたい(´Д`)
でも食べられないしょぼん


そんなとき
このベーグルに出会いましたハート

種類もいっぱいあるみたいだけど、私はベリーが大好きですハート

ベーグルなので脂質も抑えめの0.8gニコニコ

今日もスーパーで買いだめしちゃいましたニコニコ
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一般的にクローン病患者は繊維質の野菜の摂取は控えたほうがよいとされています。


でも…
この時期私の大好きな
ドキドキとうもろこしドキドキ
が美味しい季節晴れ


今日も実家で収穫したとうもろこしがいっぱい届きましたラブラブ!


とりあえず茹でて一本完食アップ
…何本でもいけそう。でもがまんショック!

残りは今夜コーンスープにしました。


~今夜の献立~
ごはん
とりじゃが卵とじ
なすの漬物
コーンスープ
トマトサラダ



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今日は久しぶりに地元の友達とごはんニコニコ

ココスへgo長音記号1車


いつも通り
キノコ雑炊でいいやぁ~
と思いつつメニューを見てたら

目
魚介スープパスタの脂質15gアップ
いけそう!!にひひ


上に乗ってるバターは除いてもらい、ひっさしぶりのパスタを美味しく頂きましたラブラブ!
うますぎ!!!!!!

ただ鷹の爪が入ってたので、次はこれも除いてもらったほうがいいかも。

明日お腹こわしてませんよーにキラキラ
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