火曜日の戸田道場稽古日誌。

■少年・少女部
先回の稽古で体験をした子の一人が入会しました！
3人来て1人の入会なので、私の指導が合わなかったかな？と少しショックですが、新しい仲間が一人でも増えたのは嬉しいです！
稽古を一緒にがんばろー！

＜受身＞
数種

怪我をしない為には必要な稽古です。
慣れてきた子は、もっとバランスを崩す様にしてやってみると良いと思います。

＜基本動作＞
回転重心移動

皆、やっと慣れてきた感が出てきました。
そして、今回入会のS介くん、初めての割には、結構ついてきていました。
回転重心移動は、初めての子にとっては難しい動きだと思うのですが、7割程度ついてきていました。
楽しそうにいやってくれているし、期待の新人さんです！

＜基本技＞
片手綾持ち二ヶ条

こどもの審査科目では「片手持ち二ヶ条」なのですが、今回は綾持ちに。

極まる感覚に、みんなは悩んでいたようですね。
何度も技をかけて、色々な人に相手をしてもらって、感覚を身に付けていくことが結局近道なのでしょう。
稽古あるのみですよ！

＜組手組＞
クラッチからの二ヶ条の応用

■一般部
＜基本動作＞

＜体捌き＞

＜三靠臂＞
重心移動をしっかり行っていない。
当てる瞬間の腕・肩の関係もしっかり意識すること。

＜基本技＞
K林さんに「何か気になるというか、重点的に稽古をしたい技ってありますか？」と聞いたところ「一ヶ条に興味がある」とのことでしたので、今回は一ヶ条を指導。
非常に単純な動きの中に、術理をしっかり表している技だと思います。
K林さんも言っていましたが「奥深いですねぇ！」という技ですね。

崩す時の軌道の描き方や力の方向など、私も研鑚しなければならないと、意識させられました。

※初心者のHくんは、受身の稽古
　次回からは、一般稽古に参加となります。
　がんばって！

＜打撃稽古＞
縦拳ストレート、中段前蹴り、ボディアッパー

＜ミット＞

＜捌き稽古＞
中段ストレートに対する体捌き～回転

＜首相撲＞
K林さんと私で、真似事程度

＜組手＞
組手初心者のM村くんに合わせて、手首相撲をやりました。
K林さん、いくらブランクがあるといえ、組手経験2回目の会員相手に、一本も極められないのはまずいですよぉ～

お互い、精進しましょう！

※動画はこちら（FBページ）
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