おはようございます

おはようございますニコニコ



今朝は起きられなかった〜


目覚ましのスヌーズ機能大活躍。



いま、ローフードセラピーを受けているのですが、

少しずつ結果が目に見えるようになってきたかなと思っています。


具体的には、夕食で野菜とお水を意識的にとって寝た翌朝は目覚めがいつもよりもよい！



どうしても、特に土日の夜は帰ってきてそのままバタンパターンが多いのですが、

翌日のことを考えると改善が必要ですねキョロキョロ