今日は外で実走50km位かな？
平均速度30km前後
ローラーでのトレーニングについて
負荷をもう少し上げてやってみようかな♪
空気抵抗が意外とある(-_-;)
登りも苦手だし…
にしても最近は寒い
まぁ走ってれば温かいけど
冷え性な僕はホント地獄なぐらいに手が冷たくなる(泣)
感覚はなくなるし…
早く春がこないかなぁ？
春になれば二台目に乗るオリオンもくる予定だし
レースも始まるし
とまぁこんなのもロードの楽しさです(^-^ゞ
今日思ったこと
「継続は力なり」
練習を積み重ねて積み重ねて
やっとレースで結果が出せるんだと思います
レースで結果が出れば
今までの練習の全てが報われるんだと思います
そんな瞬間を感じてみたいものです